Dag1 Kl 19.00 (sista prillan spottade jag ut kl 11.15 2012.05.28)
Precis innan lunch idag så kollade jag min snusdosa och insåg att det var bara ett par st portionssnus kvar och insåg att det va dags och åka och köpa mer…men så kom tanken: ”om du slutar så slipper du få slut på snus” hmm, fortsatte funderandet och insåg flera saker, bla att jag köper snus för 11000kr per år….så kom tanken ”jag slutar och det nu”. Så slängde dosan i papperskorgen och använde lunchen till och åka till Apoteket och köpa nikotin plåster… nu e det dags!!!
Jag har snusat i 15år, och två gånger tidigare försökt sluta snusa…senaste gången 2011 men då klara jag 2 dagar…! 2009 gick det bättre, körde plåstermetoden då, var snusfri i 16 veckor varav 8st utan nikotinplåster. Så klarade alltså 8 veckor utan nikotin tills jag helt plötsligt blev omåttligt sugen på snus och tänkte ”ah men jag har varit så duktig i 16 veckor, så jag unnar mig en dosa, EN dosa, det kan ju inte göra så mycket!?” 3 år har gått och ca 1000 dosor senare (jag har snusat ca 1 dosa portion om dagen) och 33 000 kr..för att jag va så svag just den gången..den dosan kostade mig på sätt och vis 33 000 kr . Nu ska jag fixa det, det bara är så.
Hmm har snusat i 15 år så beräknat på nuvarande årskostnad så har jag lagt ner 165 000kr på snus genom åren…skrämmande