Going Cold Turkey

Välkommen! › Forum › Dagbok › Going Cold Turkey

Visar 9 inlägg - 1 till 9 (av 9 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • 21 augusti, 2013 kl. 10:25 #80930
    ReX
    Medlem

    Hej på er,

    Jag är en av många som har insett faktumet att vi är slavar under nikotin-djävulen/Swedish Match, och att det är dags att ta kampen. Jag har snusat en dosa general lös om dagen, i 13 år. Senaste 4 åren så har jag rökt parallellt också. Varför?- Ville tämligen sluta snusa genom att börja röka. Inte så smart va. Hur som helst så har jag ”försökt” att sluta flera gånger men aldrig lyckats. Varför?- Därför jag egentligen aldrig har velat och aldrig har hittat fel på snus. Liksom tyckt om det för mycket för att ge upp det. Men helt ärligt så får det vara nog med detta skit. Betala svin mycket för (drog)beroende och samtidigt lukta skit om munnen.

    Därför bestämde jag mig igår natt (00:00) att fimpa min sista snus och släcka min sista cigg. Det har gått 1,5 dag och tomheten ekar, har otroligt kort stubin. Jag skippar nedtrappning och nikotinsubstitut, funkar inte på mig.
    Känns tryggt att läsa att många andra genomgår samma svacka och att man kan dela med sig av erfarenheter.

    Önskar alla lycka till och tillsammans kan vi hålla ut!

    21 augusti, 2013 kl. 11:03 #80933
    maffe
    Medlem

    Bra beslut, men visst kommer det att kännas( bra också)

    21 augusti, 2013 kl. 11:31 #80936
    ReX
    Medlem

    Min största rädsla är att inte bli av med beroendet och all besvär innan jag åker till England, mitten av september, för utlandsstudier. Jag vet att det är individuellt för hur lång tid det tar att bli av med besvären, men sätt ur individers erfarenhet så tar det bra längre tid än en månad. Vill knappast sabba mina studier pga. mina besvär. Ska man vänta med att sluta tills ”den rätte perioden” eller hur ska man göra?

    21 augusti, 2013 kl. 13:20 #80937
    maffe
    Medlem

    Tror det är svårt att vänta in rätt tillfälle, låter ju perfekt att du åker utomlands o får det lättare att inte snusa?

    21 augusti, 2013 kl. 14:41 #80938
    Anonym
    Inaktiv

    Finns inget som heter ”rätt period” när du slutar, en utlandsresa för studier har ingen som helst betydelse. Vad du måste göra är att bestämma över dig själv, och det kan bara du göra – ingen annan. Vet inte vilken ålderskategori ni befinner er i och hur länge ni ”youngsters” har snusat/använt nikotin. Samma regel gäller alla om viljan finns – bort med det bara. Ät ordentligt, motionera, träna psyket se till att få tillräckligt med sömn.

    21 augusti, 2013 kl. 15:46 #80939
    ReX
    Medlem

    Ni har givetvis rätt att den finns inget som heter ”rätt period”.

    21 augusti, 2013 kl. 19:49 #80940
    Perseus
    Medlem

    Går du och väntar på ”rätt” läge lär du aldrig kunna lägga av.
    De 3 första dagarna bör man inte ha ngt viktigt inbokat, för säkerhetsskull.

    Cold Turkey passade bra för mig också. Tror inte på tortyr…

    21 augusti, 2013 kl. 21:56 #80941
    cumulusnimbus
    Medlem

    Väntar man tillräckligt länge så infinner sig rätt läge att sluta automatiskt. Man får ju inte ta med sig dosan ner i graven. Och om nu skulle få med sig en dosa i alla fall, så blir det jobbigt när man vill lägga in en ny… Livet är för kort för att förkortas med snus…

    • Det här svaret redigerades för 11 år, 3 månader sedan av cumulusnimbus.
    • Det här svaret redigerades för 11 år, 3 månader sedan av cumulusnimbus.
    23 augusti, 2013 kl. 11:52 #80972
    Jajo
    Medlem

    Hur har det gått? Fyra dagar, woho eller? 🙂

    Det finns inget ”rätt tillfälle” att sluta (förutom ”nu”), men däremot verkar det vara väldigt bra att sluta innan du far utomlands. Nytt land, ny start i livet. Ingen känner dig som snusare eller rökare, se bara till att tacka nej till ciggen i England! 🙂

  • Författare
    Inlägg
Visar 9 inlägg - 1 till 9 (av 9 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.