Jag slutade snusa 4/7-2016 efter 35 år som nikotinist. Åkte till Bulgarien ensam en vecka…ingen som störde mig och jag behövde inte bli irriterad på någon. Körde en ”cold turkey” och tredje dagen var jobbigast, kunde inte sova och svettades rätt friskt. När det är/var eller för den delen är/var som jobbigast äter/dricker jag något. Blir jag allvarligt sugen går jag till affären och stillar mitt behov med något som jag unnar mig…godis, chips eller liknande. Om jag går upp i vikt får det vara värt priset…nu har jag snusat färdigt! Lycka till alla som kämpar med att sluta snusa…