Välkommen! › Forum › Dagbok › 11 år gift med snus, Nu skall vi skiljas.
- Detta ämne har 37 svar, 13 deltagare, och uppdaterades senast för 12 år, 9 månader sedan av Fyrkanten.
-
FörfattareInlägg
-
8 januari, 2012 kl. 11:01 #75943DanneSLUTARMedlem
Första 2 dagarna hjälper inget. Då lämpar det sig att stänga av hjärna o gå runt i det flummig moln du hamnar i.
Dag 3-4 kommer det komma rejäla smällar av abstinens- se på dom som en tävling, Du mot ett av världens mest beroende framkallande gift. Strid VS The Poison
Vem tycker du ska få vinna?
De kommer komma massa med tankar som bara har ett syfte: få dig att tro att en snus till gör ingen skada. De går inte tänka bort dom tankarna men de går att ge tusan i snusen även om de bara låter så jätte bra i huvudet.
Efter 5 dagar blir de bättre… men inte bra. De kommer smällar ibland men dom e inte ens farliga. Bara hålla ihop. Tips att göra då är att:
-Stoppa toa papper under läppen,
-ät ngt, (helst ngt du lagt innan för att få dig på andra tankar)
-DRICK MYCKET VATTEN,
-Ut o gå
När de gäller onico så köpte ja en dosa med dag 3. Denna dosa blev den förbjudna produkt snuset var när ja sluta, så istället för o hålla mig inställd på att ”du får inte snus” så var det ”du får inte ta en onico” På ngt sätt funka det psykologistk, ja har tagit en o den smaka inget vidare alls men då vare akut för tjejen höll på o packa väskan i hallen. Så hålla dig borta från allt under läppen 2 dagar. Låt toa papper bli de som hjälper vid akut o tänk på onico som det snus du inte får ta.
De e hur jag klarade mig ur de här. Bara hållt uppe 5-6 dagar men känner att de här klarar ja lätt nu eftersom de helt klart bara går åt rätt håll.
Lycka till! Va envis så e du snart av med skiten
9 januari, 2012 kl. 22:40 #75944StridMedlemHej! nu har det snart gått 24 tim… inte varit det tyngsta dygnet i mitt liv, då jag sov fram till 15:00… Dock har inget nikotin passerat min kropp, Kroppen känner att det är något fel! och snus tänker jag på helatiden. försöker hitta en ursäkt att gå till statoil! Men skall inte ta mig dit! NU ska jag sova och se hur morgondagen blir!
Ha det bäst där ute!!
10 januari, 2012 kl. 02:32 #75945FyrkantenMedlemKom igen nu Strid. Du är redan en bra bit på vägen. Bara bita ihop och inte tänka för mycket. Hitta annat att fokusera på. Det är som Danne säger, häng in där ett par dagar till så vänder det. Vände faktiskt lite för mig redan dag 2. Det kommer och går. Bara att övervinna och se det som för varje gång du övervinner blir det lättare nästa, och det är sant., Jag har fått sjuka sug ibland, men jag vet att det bara är att stå ut ett tag så släpper det. Så jobba nu och uppdatera ofta här. Vi är många som följer dig
10 januari, 2012 kl. 05:15 #75946OskarvikingMedlemVälkommen i kampen Strid,själv tror jag mycket på positivt tänkande,är uppe i 54 timmar utan nikotin nu…..
12 januari, 2012 kl. 08:47 #75947StridMedlemåhhelvete kommit på att jag inte orkar skriva dagbok! men jag har varit snus och nikotinfri sedan 00:01 natten emot måndags! Bilvit lite bättre, dock försöker hjärnan säga ” du förtjänar en cigg ” Jag är mer sugen på att ta några bloss än att ta en prilla :S kanske pga nikotinbegäret! Men detta skall gå! snart har en hel vecka gått! Keep it going!
12 januari, 2012 kl. 08:47 #75948StridMedlemSKa försöka uppdatera varje dag!
12 januari, 2012 kl. 09:27 #75949jonashMedlemJag har också känt för att ta en cigg, och då har jag inte rökt på jättelänge. Men kämpa på! Förhoppningsvis är det värsta över!
13 januari, 2012 kl. 12:51 #75950StridMedlemHelt sjukt! får aldrig sova!! Vaknar helatiden, går och lägger mig vid 22:00, vaknar 03:00-04:00-05:00-06:00 sedan orkar jag ej försöka somna om igen. skit jobbigt, skit pigg helatiden också. för kunde jag sova fram till 15:00.
13 januari, 2012 kl. 13:14 #75951DanneSLUTARMedlemFör mig var de tvärtom… aldrig sovit så mkt som första veckan, nu när e andra veckan sover ja dock sämre av någon anledning. Håll ut nu strid de blir bara bättre nu! Efter dag 5 blir det riktigt behagligt faktiskt.
14 januari, 2012 kl. 12:57 #75952mikjan82MedlemJäklar dennna tråd påminner lite om när vi fick barn och var på BB. Håll ut lite snart är det över snart släpper det osv. Skönt och läsa att liknande resonemang fungerar på det mesta och troligtvis är det denna peppning man behöver. Ös på nu, själv är man inne på andra veckan och det går hyfsat men tungt såklart efter suget dock känns det klart värt det speciellt då man seglar in på denna sida och ser att det finns fler som kämpar.
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.