KÄMPAR fortfarande..
Tappat bort lösenordet bara.
Ok snart 6 månader, trodde jag aldrig, och monstret bleknar för varje dag faktiskt, eg ska man igenom alla situationer om och om igen, det är ju så begäret bleknar, det tar tid, måste få ta tid annars funkar det inte..
MEN vilka fördelar vi får, allt som alla skriver här stämmer ju !
För min del har även mkt ångest försvunnit med..och framför allt känner jag mig lyckligare, känns tom konstigt att skriva det men det är sant !
Så alla ni där ute kämpa på, finns inget som är värt att ”bara ta en liten ”
Mina tips: träna, o ät allt först för att sedan försöka att dra ner på det, för min del var det omöjligt före 3 månader, åt konstant 😉..
Distrahera dig när suget kommer (kommer ju hippsomhaver) gå, träna, duscha, hångla om du har ng att hångla med😉.
OCH framför allt gå in på här o läs alla som ligger före..vad som händer..känslor etc, hade jag ex inte vetat dipparna vid ca 45 dagar och 80-90 etc, då vete fan..
Så jobba på alla, snart vår 😂
.
