aggressiv

[tesla]

jag har provat att vara utan snus i ett år. det var inget svårt att låta bli att snusa men mitt problem var att jag blev väldigt aggressiv och kunde bli förbannad på minsta lilla. nu har jag börjat snusa igen och jag är som en helt annan människa. är det någon som upplevt samma sak och har några tips. jag kan inte vara utan snus för min omgivning.

[Snusmupp]

Lite grymt att säga men det enda sättet är att sluta snusa. Det lägger sig med tiden. Hjärnans receptorer går på lägsta möjliga styrfart när man tillför nikotin som stimuli och producerar därför knappt något av egen kraft. När man slutar tillföra nikotin blir ju receptorerna ”tomma” och man blir snudd på deprimerad. Men det fina är att efter ett tag (högst personligt vad ett tag är) så börjar hjärnan att bygga upp sig själv och sina belöningsfunktioner och man mår bra igen.

Som du förstår av min beskrivning är jag knappast neurolog. Det jag menar är att det enda sättet är att sluta snusa. Under avgiftningen måste man av egen kraft tillföra sig själv det välmåendet som nikotinet en gång stod för. Jag har tränat mycket samt att jag ätit god mat och den vägen ”stimulerat hjärnan” till välmående. Man märker hur starkt giftet nikotin är när man inser hur dåligt man mår utan det. För mig är just det den ultimata sporren att aldrig igen ta en snus!

Hoppas du hittar kraften att sluta för gott snart igen!!

(Jag har själv precis slutat, dagbok 44+0)

[Stork]

Snusmupp: Du är kanske inte neurolog men har ändå väldigt bra koll på hur kroppen fungerar vid ett beroende.

Jag har fått höra att nikotinet stimulerar hjärnan att producera dopamin som i sin tur skapar ett välbehag.

När man använder nikotin under en längre tid slutar kroppen själv att producera dopaminet och man blir beroende.

När man slutar snusa måste kroppen lära sig att producera dopamin själv igen, detta kan ta lite tid.

Även lång tid efter man har slutat kan balansen fortfarande vara störd, detta kan upplevas som dippar.

Dock blir man alltid helt återställd, men det kan ta allt mellan 3 månader och 3 år.

[Snusmupp]

Tack det samma Stork, du kompletterade min beskrivning ypperligt bra där!

TESLA! Hur går det?

[norsk]

tesla – vad tungt att det höll i sig i ett år, det känns som att kampen är jobbig nog som den är. Märkte du ingen bättring mot slutet?

[Författare]

Inlägg