Välkommen! › Forum › Dagbok › Äntligen!
- Detta ämne har 123 svar, 16 deltagare, och uppdaterades senast för 8 år, 5 månader sedan av misja.
-
FörfattareInlägg
-
9 juli, 2015 kl. 22:12 #85801misjaMedlem
Kahlo: I början när jag skrev kommenterade en i min tråd som varit snusfri i 9-10 månader. Hen uttryckte en sån lycka över att ha klarat det och den kommentaren har hjälpt mig mycket. Jag ville/vill också dit. Fyra månader är stort för mig och jag lovar att du är där snart du med. Skriv, skriv, skriv!! Och kämpa!!!
LinaMie: Jag minns hur jobbigt det var mellan 30 och 40 dagar och mellan 70 och 80. 90 var en hägring för mig eftersom så många pratade om att det lättade då. Det gjorde det! Shit vad duktiga vi har varit! Tack själv fina vän. Jag har varit så tacksam över din pepp och din klokhet och medmänsklighet och generositet så många gånger.
16 juli, 2015 kl. 12:30 #85856KahloMedlemHärligt!
Jag kan nog inte tänka sådär långt fram än som att det har gått 100 dagar. Day by day här fortfarande. Sen får man ju så himla mycket pepp när man berättar för nån och det är bra men samtidigt så tänker en liten bekräftelsejunkie (som jag kan vara) att beröm från andra får bara vara som en bonus. Jag får inte bli beroende av det för att lyckas hålla mig, den riktiga kontrollen måste jag ha inom mig. Och kunna säga till mig själv att det är fenomenalt bra att jag slutat och det är beröm nog. Ungefär så.Håller med dig om självförtroendet men för mig var det nog tvärtom. I sommar har jag gjort en grej som jag länge gick och undrade hur det skulle vara och när jag väl hade gjort det kändes det som att jag kunde försöka sluta snusa. Hade jag klarat det andra, så blev det enklare att klara det här.
18 juli, 2015 kl. 16:31 #85864misjaMedlemVisst är det så att kontrollen måste finnas inom en själv. Om man slutar för någon annans skull eller för andra orsaker än att man på djupet verkligen vill – för sin egen skull – tror jag att det är svårt att lyckas.
Jag känner mig inte som en snusare längre. Tanken på att stoppa in en snus känns främmande och faktiskt äcklig. Det är härligt att kyssas mer. Att le mer. Att känna ända in i märgen att man gjort något riktigt, riktigt bra för sig själv. Men trots detta hoppas jag full av ödmjukhet att jag aldrig glömmer hur in i helvete jobbigt det har varit att sluta snusa. Jag är tacksam för resan men vill inte göra om den.
Hoppas att ni har det bra kära kollegor och att ni har en fin sommar utan övermäktig abstinens.
22 juli, 2015 kl. 17:19 #85906LinaMieMedlemFör mig känns inte tanken på att snusa äcklig. Jag saknar det fortfarande när jag tänker på det. Men igår umgicks jag med en snusare… när hen tog upp dosan och öppnade den….alltså den lukten! Är det hur alla runt mig upplevt det när jag öppnade mina dosor så skäms jag! Fy faaaan vad det luktade illa.
Jag gissar att det var en bra reaktion 😉
Ha en fin sommar misja!
27 juli, 2015 kl. 22:26 #85939nufardetvaranogMedlemsnart 5 mån för dig med 🙂 super ju, det verkar ju som att det går att leva ett snusfritt liv , grattis till 5 mån , är inte inne så mycket längre men tittar in ibland ,hade bäst
28 juli, 2015 kl. 21:12 #85944misjaMedlemTack nufardetvaranog! Fint att få en hälsning från dig som också kämpat så himla bra.
Det känns helt fantastiskt att jag klarat fem månader och det är märkligt hur tiden efter 90 dagar bara rullat på. Innan dess segade sig dagarna fram och det var omöjligt att tänka sig en framtid utan abstinens.
Ha det fint du med!4 augusti, 2015 kl. 11:19 #86000misjaMedlemLite oväntat har jag i ett par dagar känt en ganska kraftig lust att börja snusa igen. I flera månader har tanken på en snus i munnen känts äcklande. Nu lockar den. Skillnaden nu mot tidigare i den här processen är att steget till att verkligen köpa en dosa känns ofantligt stort. Att ge upp nu skulle vara ett aktivt val och inte en handling i desperation. En annan skillnad är att jag kan betrakta den här abstinensen lite utifrån på något sätt. Jag konstaterar överraskad att det tydligen inte är över. Men också att det ska bra mycket mer än så här till för att jag ska börja missbruka nikotin igen.
Äntligen sommarvärme här, hoppas hos er också.
5 augusti, 2015 kl. 14:08 #86026BookaMedlemDet är nog bara bra att bli lite påmind ibland. Det är så otroligt lätt att glömma vilket helvete det var för 4-5 månader sedan.
Hoppas du har haft/får en riktigt bra sommar/semester!
10 augusti, 2015 kl. 18:34 #86099LinaMieMedlemHur har du det Misja?
Det plötsliga suget kan komma att drabba oss alla och vi gör nog rätt i att aldrig tro att vi går helt säkra.Tänker på dig misja och hoppas du har en riktigt fin tid nu i den efterlängtade värmen! Och är snusfri. Såklart!
16 augusti, 2015 kl. 21:44 #86184misjaMedlemOj, nästan två veckor sedan jag var här och läste och skrev. Under dessa två veckor har jag känt ett diffust sug. Ständigt närvarande som ett litet kliande missnöje. Det verkar ta ett tag att fylla ”hålet”.
LinaMie, jag saknar dig och undrar hur du har det. Det är underbart med sol och värme. Känns som förråd som fylls på inför höst och vinter. Hur mår hunden? Knäet?
Jag önskar alla nya ett stort och varmt lycka till. Det går verkligen att sluta och livet på andra sidan beroendet är så mycket bättre. Det är härligt att ha tagit tillbaka makten. Att vara fri. Jag läser att ni är flera som börjat igen efter lång tid. Jag lär mig av det ni skriver. Jag kommer aldrig att ta en enda snus mer i hela mitt liv. Att ha fattat det beslutet gör mig lycklig.
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.