Beroendetest = Positiv

[Xander]

Jag bestämde mig ganska plötsligt igår på morgonen att jag skulle testa att inte snusa en dag för att se hur stort mitt beroende av nikotin är. Nu har det gått drygt 1 1/2 dygn och jag har fortfarande inte snusat och det känns ganska bra måste jag säga. När det gäller beroendet av nikotin kan jag dock erkänna att jag tänker på snus väldigt många gånger per dag. Så vad ska man göra nu då? Detta var en test och jag kom fram till att jag är beroende samtidigt vill jag inte ta en snus för då känns det som jag gjort allt i onödan. Har lite problem med att hitta rätt motivation för att kämpa vidare. Kom gärna med tips.

[martin_1]

Släng skiten och lev utan snus. Vad ska du med det till? Nu har du en bra början, fortsätt så. En vacker dag så kanske du inte tänker på snus längre.

Hur länge har du snusat och hur mycket?

[cumulusnimbus]

Fortsätt att snusa säger snustrollet. Utan motivation att sluta så kommer du att misslyckas. Att sluta snusa är en rent mental grej. Vill man så går det, vill man inte så är det kört. ”Man måste veta vad man önskar sig för att få vad man vill ha” sjöng Mikael Wiehe. Gäller i högsta grad för snus med… Så, man eller mus?

• Det här svaret redigerades för 11 år, 1 månad sedan av cumulusnimbus.

[Xander]

Jag har snusat i 7-8 år och ungefär 2-3 dosor i veckan. Jag har alltid tänkt att jag inte snusar speciellt mycket och att jag kommer ha mycket lättare att sluta än många andra som snusar 1 dosa per dag men ack så fel jag hade. Nikotinet gör sig påmint hela dagarna på arbetet börjar dock bli lite bättre nu på dag 4. Har inte använt något hjälpmedel än men har en dosa Onico om jag skulle få ett mentalt sammanbrott haha. 🙂

Jag har bestämt mig nu på att fullfölja detta till 100% så då måste jag säga MAN!

[cumulusnimbus]

🙂 Det är värt det! Lycka till.

[martin_1]

Ok, ja det är svårt att mäta beroende tror jag och räkna ut hur svårt det kommer vara. Det kommer nog vara jobbigt för dig ändå. Men du kan klara det! Jag önskar dig lycka till!

[Flatpicker]

Min gamla 75-åriga far la undan sin pipa för nån månad sedan. Han sa inget om att han skulle sluta eller ville sluta. Han bara la av. Han har rökt hela livet. Har inte hört ett knyst från honom om att det är jobbigt. Alla i familjen är förundrade över detta. Det var nog helt oplanerat från hans sida och han ville nog bara testa att vara utan. Det gick ju.

Lägg av du också. Nikotin är det mest meningslösa på jorden. Jag saknar inte mitt snus ett dugg längre.

[Författare]

Inlägg