Så. Beslut taget. Snusare sedan 26 år. Mål: bli snusfri. Är villig för första gången på 5 år. Motivation: Spara pengarna till andra saker, ca 15000 kr/år, förbättra förutsättningar för bättre sömn, lider av restlesslegs, förbättrad blodcirkulation, förbättrad syreupptagning, steg mot hälsosammare livsstil, bli fri från ytterligare ett beroende. Största hinder: Rädsla inför abstinens.
Första steg idag: påbörja nertrappning med hjälp av nikotin och tobaksfritt snus.
Författare
Inlägg
Visar 1 inlägg (av 1 totalt)
Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.
.
