Beslutet är taget!

[Mike]

Tack ska du ha!

Har varit inne lite då och då och läst på din blogg  Nybro, efter att jag läst färdigt din historia för Juni månad 2012 så förstår jag att man har lite kvar innan man kan känna sig färdig med sin kamp 🙂

[nybrocorner]

Haha… att sluta snusa har varit ett helvet för mig, men jag har gjort ett stort misstag och det är att tycka synd om mig själv… den fysiska kampen du gör nu, den älskade jag och det var en sann glädje att stå i den elden…
Jadu… kampen ändrar form efter 10 dagar… men trots allt jag gått igenom så står jag för det att det du gör fram till dygn 3 till 5 e det värsta, även om det kommer en annan kamp sen… men den snackar vi om senare…

Att sluta snusa är det bästa jag gjort…

[cumulusnimbus]

Fortsätt att läsa mycket om vad andra skrivit här. Vad som slagit mig är hur fantastiskt mycket kämparglöd som finns samlat här och faktiskt hur många som lyckas sluta. Antingen beror det på att det är en mycket hängiven skara som som kommer hit och hänger här, eller så är det så att siten i sig är ett fantastiskt bra stöd för att lyckas med att sluta snusa. Vilket som, att sluta snusa är det bästa jag gjort och att hänga här har hjälpt mig och många andra enormt. Det är få som inte snusat själv som kan fatta vad vi går igenom då vi slutar snusa. Ändå finns det forskare som jämför det med att sluta med heroin… Här är vi alla hjältar som vet vad du kämpar dig igenom nu.

Det går att sluta snusa och det är på ett sätt busenkelt, spotta ut, skölj ur munnen, stoppa inte in nikotin igen så länge som du lever. Klart.

Å andra sidan, senare kommer reptilhjärnan att komma med fantastiska argument om varför snusa är en så bra ide, men det är en annan kamp.

Nu handlar det om att ha ett tjockt pannben. Att följa regel 1: Stoppa inte in nikotin i systemet under några som helst omständigheter. Regel 2: I övriga fall så gäller regel 1.

Lycka till, mycket snart kommer du att titta tillbaka på dessa dagar och vara mycket stolt över din kamp och din seger. Det värsta är över efter den första veckan.

 

 

[nybrocorner]

Önskar dig en bra måndag… hoppas verkligen att du kan prestera något på jobbet idag… annars får du som jag ofta tänkte, tänka… att förut då jag skruvade upp tempot med allt snus jag drog i mig så fick arbetsgivaren allt för mycket… jag överpresterade hela tiden… då får han stå ut med att jag underpresterar lite…
Finns det snusdosor på jobbet, lär då folk att hålla dem i fickorna… man måste inte kladda med snus överallt, hela tiden… det handlar om respekt…

[Mike]

3 dygn snart!

Sitter här på jobbet efter en natt med ryckig dålig sömn och undrar om jag gjorde rätt som gick hit idag, känner mig inte speciellt social. Man får hoppas att det inte händer något som kräver för mycket av mig idag.

[Motivation]

Känner igen det där. Första veckan var man inte till stor nytta på jobbet. Kändes som om hjärnan var inlindad i deg. Hittade veckorna senare mysko saker jag gjort under den tiden. Jag försökte hela första veckan tänka att jag skulle vara ”snäll” med mig själv. Blev jag trött, fick jag sova, var jag hungrig fick jag äta. Absolut ingenting var viktigare än att att jag skulle flyta fram och inte behöva tröstas av snus… Gjorde med andra ord knappt något den veckan än sov, tittade på film, sov, tog en promenad, åt, sov osv. Fast jag var ju på jobbet också och försökte se ut som om jag jobbade ;). Lycka till Mike, jag tror på dig!

[nybrocorner]

Härligt Mike, tillåt dig att ta det lugnt… försök le och försök njuta av livet… ha inte dåligt samvete om du inte klarar av jobbet de närmaste dagarna… gå hem om du kan och vill… andas djupt in genom näsan ut genom munnen… bälja i dig vatten… glöm inte äta… och vill du inte fika med de andra så skit i det… man måste inte vara trevlig… ingen kan ställa krav på den som slutar att snusa att vara trevlig…
Mike vill du, så kolla in min blogg, sidan om NybroCorner längst ner… där har jag idag för din skull lagt ut min fb adress… lägg till mig om du vill… så plockar jag bort länken sen…

[Mike]

Hemma nu från jobbet, det gick inget vidare. Det är tröttheten som är värst för mig, och hjärnans sätt att stänga av sin funktion underlättar ju inte heller 🙂 Nej jag stannar hemma ett par dagar nu känner jag, det är det värt.

Jag vill bara prata om hur det är att sluta med nikotin inget annat märker jag, fastnade i en diskussion med en arbetskamrat om olika värmesystem, blev utråkad direkt och slutade lyssna på honom, så jag vet inte vad vi kom fram till där.

Nu blir det sängen en stund….

[Mike]

4 dygn

Natten har faktiskt varit något bättre, några färre uppvaknanden. Känner mig lite mer utvilad idag.

Kampen går vidare!

[nybrocorner]

Härligt… det går på rätt håll… snart sover du som du aldrig gjort i ditt vuxna liv… men det tar några nätter till… nu kör vi en ny positiv dag då vi försöker lyssa på vår kropp och ge den allt utom nikotin…

[Författare]

Inlägg