Känner igen många känslor de första dagarna men kämpa vidare. Hitta ditt eget system och ersättning för att underlätta om det behövs men min bästa motivation var att fira hela tiden. Räkna timmar (50, 100, 500) dagar (1, 5, 10) och veckor. Som ersättning så började jag med ingefära och papper under läppen, gick sedan över till läkerol salmiak och är nu helt fri … KÄMPA