Då var det dags igen…

[Fallera]

Dag 3: inget särskilt sug idag heller. Har för mig att det var likadant förra gången jag slutade, början gick bra sedan blev det värre.
Kör med Berocca och har känt mig pigg! Dricker mycket vatten och springer och mediterar på morgonen.

• Det här svaret redigerades för 9 år, 9 månader sedan av Fallera.

[Rectrix]

Bra där Fallera!

En klok person sa att man inte ska vara alltför besviken på sig själv för att man misslyckats med att sluta. Istället ska man se det som att man faktiskt lärt sig mer om sig själv och förmodligen vet mer om vilka situationer man ska undvika och hur man kan göra bättre planer för att lyckas hantera de problem som kan uppstå denna gång. Har hjälpt mig hittills i alla fall.

Den här gången ska vi klara det, eller hur!

[Fallera]

Tack Rectrix!

Nej, man ska inte klandra sig själv, vi gör ju alltid det som vi TROR är det bästa just för stunden. När jag började snusa igen i december efter att ha hållit mig borta från det i 8 månader kändes det helt rätt. Jag tyckte också att det hjälpte mig i min sorg. Det var kämpigt utan snus och det blev en kamp mindre…

Men nu har jag lite nya idéer kring hur jag ska kunna hålla mig borta! Jag tar rygg på dig och alla andra här inne och har tillförsikt att det ska funka den här gången!!

[Bronchi Kid]

Berätta om dina nya idéer för att klara dig. Efter att ha varit duktig med i stort sett allt har jag nu åter börjat överkonsumera Läkerol (känner mig superfånig) och gått upp för många kilon … behöver lite inspiration och pepp! Kämpa på!

[Fallera]

Bronchi Kid. Jag vet inte om jag har så bra idéer egentligen. Men just det du nämner, att frossa och gå upp i vikt är inget jag tänker oroa mig över.

Förra gången jag slutade blev kampen mot vikten så jobbig och jag skyllde allt på snusstoppet. Jag ska istället unna mig att frossa, vad som helst är bättre än att snusa och jag har inte vägt mig en enda gång sedan jag slutade.

Jag ska heller inte skylla deppighet, dåligt humör och sorg på snusstoppet utan försöka förstå att man kan må dåligt även med snus.

Jag tycker också att det fungerar väldigt bra att börja morgonen med meditation, det ger mig ett lugn som kan vara svårt att finna annars.

Hoppas du och alla andra här inne får en glad påsk!!

[mic]

Du har rätt inställning Fallera! Livet var och är inte bättre som snusare, men tyvärr känns det så emellanåt.. Jag har de sista dagarna haft en väldig dipp i humöret och för första gången på länge övervägt att ge upp detta och gå o köpa mig en General..

Men då har ju allt kämpande varit förgäves och så som jag kämpat så tänker jag inte ge upp, inte än i alla fall! Jag antar att det vänder om några dagar igen. Jag har som du också lyckats gå upp ett antal kilo, trots att jag springer 3-4 mil i veckan, men jag tänker som du: ALLT är bättre än att börja snusa igen!

En dag så kommer vi vara både nöjda och glada att vi inte gav upp!

Kul att ligga före dig nu förresten Fallera 😉 I somras låg jag långt efter..om du minns?

Glad Påsk på dig också! (och alla andra tappra sluta-snusare såklart 🙂

[Författare]

Inlägg