Välkommen! › Forum › Dagbok › Dags att bli en fd nikotinslav
- Detta ämne har 30 svar, 12 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 6 månader sedan av Peo.
-
FörfattareInlägg
-
27 januari, 2012 kl. 07:49 #76153apacheMedlem
Inspirerande skrivet, Peo!
själv är jag inne på dag 5 och börjar redan uppleva mig som en f.d snusare. Jag kommer dessutom på mig själv med att sitta och fånle triumfiskt för mig själv medan jag tänker på hur jävla skönt det är att inte behöva vara beroende av den där smörjan längre…
Fortsätt belöna dig, Peo!
Ett par nya kängor?
30 januari, 2012 kl. 10:08 #76154PeoMedlem>500h! Det vill säga – 3 nikotinfria veckor!!!
Nu känns det verkligen som att jag har slutat. Visst, lite småsug då och då, men inga svårare kval.
Att sluta tvärt var rätt för mig. Ca 5 dagars riktigt fruktansvärda plågor och sedan har det varit relativt lätt.
Jag ser människor omkring mig som försöker sluta röka och snusa med nikotinhjälpmedel och de verkar ha det jobbigare än jag hade det. Att sedan sluta med dessa hjälpmedel verkar lika svårt. Det är väl antagligen hela affärsidén. Det är ju mer nikotin i tuggummina än i cigaretter….
Till er alla som kämpar – ge er inte!
6 februari, 2012 kl. 10:28 #76155PeoMedlem4 veckor nu och det börjar verkligen kännas som att jag blivit en ”fd nikotinslav”. Tänker förvisso på snus någon gång varje dag, men det är ytterst sällan som jag skulle vilja beskriva det som ett besvärligt sug.
Det här gick lättare än förväntat, precis som det står i slutasnusa.se:s byline.
Så du som kämpar – håll ut! Och du som funderar – ta tag i det!
Abstinensen och helveteskvalen går över och det känns bra på andra sidan.
8 februari, 2012 kl. 09:49 #76156Per74MedlemFöga meriterande kanske Peo, men även jag tillhör skaran som började snusa på 80-talet , närmare bestämt som 14-åring -88. I åtminstone femton år har jag legat på dryga dosan lössnus per dag.
Sex veckor efter cold turkey mår jag bättre än jag någonsin kunnat föreställa mig på förhand. Helvetesdygnen i början har jag förvisso glömt/förträngt vid det här laget, liksom när man efter någon vecka vaknade till klarvaken kl.03 och inte på några villkor kunde somna om.
Biverkningar är att jag fortfarande kan bli väldigt trött dagtid, samt att jag bejakat ett sockersug som plötsligt infunnit sig. Får bli socker-detox när man är mentalt återställd till fullo
9 februari, 2012 kl. 21:21 #76157PeoMedlemJa, då firar man 1 nikotinfri månad idag! Det känns riktigt bra kan jag lova. När jag 9/1 bestämde mig för att sluta fattade jag inte hur fruktansvärt livet skulle kännas de närmsta dagarna. Jag svettades, frös, skällde ut nära och kära, men jag gav inte upp. Och nu sitter jag tillbakalutad och känner att jag vunnit över snuset. Heja! alla som kämpar. Snuset kan besegras.
16 februari, 2012 kl. 12:53 #76158PeoMedlem5v för några dagar sedan. Snart 1000 timmar. Och det känns bättre för varje dag som går. När jag slutade hade jag 6 veckor till min efterlängtade semester och bestämde mig för att det var rätt läge att sluta. Min tanke var att om jag klarat 6v så borde det vara ok att våga strunta i att packa snus.
Och nu är det 4 dagar tills vi hoppar på planet. Och jag packar inget snus! Ska bli skönt att slippa fibblandet med snusar i muggar, servetter och dylikt i en trång flygstol. Tar en extra öl istället och känner att jag varit riktigt duktig som sitter här och är nikotinfri.
Kämpa på alla! Fortsätter rapporterna från varmare trakter….
20 februari, 2012 kl. 15:08 #76159MartinanMedlemInspirerande! Grattis! Och trilla inte dit igen, vi kommer aldrig vara helt trygga!
29 mars, 2012 kl. 13:49 #76160PeoMedlemLänge sedan jag skrev nu. Vill bara berätta att jag håller mig nikotinfri – lite över 11v nu. Semesterresan, en månad i Thailand, flöt förbi utan några direkta abstinensproblem trots alkohol och all tid man har att göra ingenting på…
Jag vill ju tro att nikotinet är besegrat nu, men jag behåller en ödmjuk inställning då jag vet att folk har åkt dit efter flera månaders uppehåll. Kämpa på alla! Kan jag så kan du!
29 mars, 2012 kl. 19:20 #76161MumrikMedlemGrattis Peo!!
Jag sitter här och suger på en onico, min 9:e nikotinfria dag. Slutade helt tvärt efter ha snusati 28 år, uppe på en dosa lös om dan de sista åren.
Gått så jädrans bra,är stolt över mig själv! Har läst här om alla abstinensproblem, men måste säga att jag varit rätt förskonad.
Till saken hör att jag varit väldigt sjuk den sista vecka, ont i halsen, feber mm, och det är inte att man undrar över om det är min absinens? Jag är nästan aldrig sjuk..men nu har jag allt.
Feber, ont i halsen, yrsel och you name it!
I vilket fall som helst så har jag fixat detta utan hjälpmedel, endast nikotinfri snus, som jag snålar som fan med, man kan ju inte sluta snusa och sen köpa nikotinfri snus för lika mycket pengar! så det kommer jag att vänja mig av med också.
Jag älskade att snusa, det enda beroende jag ville komma ifrån var att jag var så trött på att alltid se till att jag hade snus så det räckte. Måste alltid kolla om man klarade sig till nästa dag, reste man bort måste man räkna dagarna så snusen skúlle räcka.
När jag skulle gå ut på krogen måste 2 dosor få plats i axelväskan, en lös o en portion. Alla visste att jag hade väska så jag fick bära allas skit:-) Nu kan jag stoppa kontokortet i fickan och gå! Och jag sparar en 1000 lapp i månaden…dessutom så har jag inte snus under pekfinger och tumnagel längre, kan fixa långa naglar!
Kämpa på, det finns bara fördelar med att vara oberoende!
29 mars, 2012 kl. 19:47 #76162lufttorkMedlemJag beundrar er som lyckas utan några kikotinhjälpmedel. Ni gör det förjävla bra och jag önskar att jag kunde ha ert psyke!
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.