Välkommen! › Forum › Dagbok › Dags att bli en fd nikotinslav
- Detta ämne har 30 svar, 12 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 5 månader sedan av Peo.
-
FörfattareInlägg
-
10 maj, 2012 kl. 09:02 #76163PeoMedlem
4 månader igår. Känner i princip aldrig något allvarligt sug efter snus längre. 5000 sparade kronor räknade jag ut att det blivit hittills. 120 dosor snus som jag inte lagt in. Ser en Anna Skipper bild framför mig med 120 dosor snus uthällda på ett bord – du blir vad du snusar .
Alla ni som kämpar – håll ut!
16 juni, 2012 kl. 15:06 #76164PeoMedlem5 månader är avklarade. Ingen som helst problem. Fan, jag är nog fd nu
17 juni, 2012 kl. 03:29 #76165nybrocornerMedlemSå gutt vilken kamp… vaknat kl 05 idag, var tvungen att stiga upp, min fjärde natt… min cold turkey går bra och jag är alldeles varm i kroppen… fantasierna kommer och går, men den fysiska abstinensen avklingar…
10 juli, 2012 kl. 21:31 #76166PeoMedlemSå var 6 månader avklarade. Ett halvt år! Hade faktiskt en liten ”abstinens”-stund häromdagen. Märkligt hur snuset, eller nikotinet, har kvar ett litet grepp om hjärnan och spelar dig spratt. Visar bara att man ska vara vaksam. För inte f-n tänker jag trilla tillbaka i beroendet igen…
11 juli, 2012 kl. 04:28 #76167nybrocornerMedlemVilken hero du e… Nej inte in i det beroendet igen… Där har vi gjort vårt… Gutt, när man läser sådant, får man hopp… Tack för att du delat din kamp och din framgång med oss …
27 juli, 2012 kl. 10:52 #76168cumulusnimbusMedlemBra jobbat! Forsatt skriva Peo, vi ar manga som beundrar din bedrift och tanker att kan du, sa ska vi ochsa lyckas.
10 augusti, 2012 kl. 11:32 #76169PeoMedlemMed glädje kan jag rapportera att 7 månadersdagen är passerad. Jag minns att när jag släppte snuset 9/1 så läste jag mycket här på forumet. Jag konstaterade att de flesta hade samma kval och strider som jag och jag imponerades av de som klarat striden och firade flera månader utan snus. Nu är jag en av dem.
Till dig som är i början av din kamp kan jag bara säga som många andra här skrivit: Bara kämpa på! Det går!
Och skriv av dig. Det känns skönt att få ned i ett inlägg att man mår skit!!! Och det är en härlig känsla när någon berättar för dig att de funnit stöd i vad du delat med dig av. Vi hörs om en månad igen!
10 augusti, 2012 kl. 11:55 #76170USAMedlemBlir grymt imponerad av att läsa om hur andra har klarat att lägga av. Själv har jag just slutat och är inne på 30 h utan nicotin. Kan inte sova,svettas,fryser och har allmän ångest. Jätte kul helt enkelt. Mitt enda hjälpmedel är en bit ingefära under läppen, ja vatten och vanligt tuggummi också. Har läst att folk blir vrålhungriga, själv kan jag knappt äta nått. Men det kanske bara beror på att det är dom första dygnen jag är inne i.
Kämpa på !! Vi klarar det här !
3 januari, 2013 kl. 16:26 #76171PeoMedlem9 januari 2012. Det var dagen då jag tog min sista snus. Nu skriver jag sista och inte senaste. Och det gör jag för att jag känner mig säker på att jag inte får några återfall. Priset jag fått betala är att kroppshyddan växt okontrollerat. Så nu är det dags att ta tag i det istället. Och det är nog inte lättare. Att snusa är AV/PÅ. Att sluta äta är inget alternativ .
Kanske är summan av lasterna konstant. I så fall gäller det ju att välja de bästa, eller åtminstone minst dåliga. Nu tror jag säkert att jag kan pressa ner mina kilon och kanske till och med börja röra mig mer än vad som krävs för att ta mig sängen-jobbet t/r. Men vikten har varit en livslång kamp. Och en kamp som jag inte tror mig vinna, utan möjligtvis behärska och kontrollera.
9 januari 2013. Onsdag nästa vecka – ETT ÅR!!! Känns lite overkligt. Personerna omkring mig som slutade snusa och röka samtidigt har samtliga, mer eller mindre, misslyckats.
Varför det gått bättre för mig vet jag inte, men jag tänker nu kosta på mig att skriva vad jag känner:
-Fan, vad du har varit duktig, Peo. Håll nu ihop det och ta tag i din allmänhälsa också!
9 januari, 2013 kl. 09:51 #76172PeoMedlemEtt år idag! Känner lite för att fira, men det går ju inte nu när jag håller på att banta . Kämpa på alla ni där ute, det är en härlig känsla att ha besegrat snusmonstret.
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.