Dags att bli färdig med skiten.

[Intruder]

Ingefära funkar för mig när jag känner att det är tyngre än tungt!!

[Hypothermia]

Ett år idag. Hurra för mig! 🙂

[Kent Petersen]

Skönt för dig, bra jobbat! 🙂 Grattis!!

[Hypothermia]

Dag 396. Allt gott, tänker fortfarande på snus ibland, men det har ingen kontroll över mig längre.

[cumulusnimbus]

Härligt att höra! Bra gjort!

Vid tiden kring tretton månader började en nedförsbacke för mig, som varat i drygt ett år och som fortfarande håller i sig. Innan var jag så fokuserad på att klara året, sen vart det lite vilse, som och vad ska hända nu då? Sen fattade jag att jag var över ett krön och på den vägen är det. Jag är dock övertygad av att det inte är helt över än, livet har toppar och dalar och det är när man är nere i en svacka som man prövas, även efter en lång tid.

Kör hårt och dela med dig här av din framgång!

[Hypothermia]

Dags igen. Jag sprack i Maj 2017, efter flera år snusfri. Varför jag sprack är egentligen irrelevant, men jag gjorde det. Har alltså snusat nu i fyra år till, fram till idag. Fått barn, som fyllde ett år för en några veckor sen. Nu ska jag försöka igen. Mest för min fru och min dotter men också mig själv. Vilket jävla gift. Jag hoppas det går bra denna gången. Så jävla patetiskt.

[Hypothermia]

Nu kör vi. Denna gången ska det gå. Startade denna tråden när jag var 22 och är 33 idag. Är så jävla motiverad nu. För mina barns skull, för min frus skull, för min skull. Önska mig lycka till, boys

[MichaelB]

Lycka till! Slutade du igår? Har du lust att berätta varför du började igen efter flera år som snusfri?
Jag slutade den 16 december, så drygt tre veckor för mig nu. Men har tyvärr slutat och börjat igen flera gånger de senaste tio åren. Men tror och hoppas att jag lärt mig något av tidigare snusslut och att det kommer att gå vägen den här gången.

[MickeJakobsson]

Nu var det dags för mig att lägga snuset på hyllan (Eller rättare sagt så är det dag 16 utan snus). Har 12 år av ungefär 1 dosa om dagen i bagaget. Finns flera anledningar till att jag vill säga adjö till dosan. Ekonomiska, vara ett gott föredöme för mina två döttrar, hälsan mm. Men framför allt är det att jag är så jäkla trött på att vara beroende, att alltid behöva tänka på snuset och sätta det i första rummet. Har försökt en gång tidigare vilket slutade med badtunna, öl och en dosa snusa på en kväll. Då hade jag hållt i 6 veckor. Denna gången blir det ingen festsnus. Ett hårt livslångt uppbrott är målet.

Har läst ett par dagböcker här på forumet och känner att det vore en bra ide att uppdatera här med jämna mellanrum. Delvis för att stötta alla er andra som också har sina slutasnusa-resor men också för att sätta lite press på mig själv att komma tillbaka hit med uppdateringar om mitt nya snusfria liv.

Med det sagt så kommer här min första uppdatering. 16 dagar!
Det har gått lättare än förra gången och det är nog mycket för att nu visste man lite vad som komma skall. Dock är de första veckorna en riktig berg och dal bana. Ena stunden känner man att det är hur lätt som helst, nästa stund står man och trycker i sig ett halvt paket ballerina för att mota snusabstinensen som sprutar ur öronen. I skrivande stund känns det som att den absolut värsta abstinensen har lagt sig, har inga större fysiska besvär längre. Är mest disträ, jäkligt tråkig och energilös. Hoppas det går över snart, kanske kommer det tillsammans med våren framöver.

Vore kul om det fanns några fler där ute som slutade nyligen och ville dela med sig av sina tankar, känslor och ideer.

Syns snart igen // Micke

[MickeJakobsson]

God morgon! Ny vecka nya utmaningar. Helgen har gått oväntat smärtfritt, har haft så mycket att göra så har knappt hunnit tänka på snuset. Klart att det kom en pust av snus-sug lite då och då men de gick rätt fort att skaka av sig. Snart är det 3 veckor utan, tiden går fort, kanske för fort i vissa hänseenden men i just fallet sluta snusa så får tiden gärna gå fort. Känslan är att i början räknar man dagar, timmar jag nästan minuter ibland. Tycker att nu börjar tiden gå lite mer sin vanliga gång i det ruskigt snabba tempot man är van vid.

Har funderat lite på hur smart det egentligen är att sluta mitt i vintern. Samtidigt som du slutar ge din hjärna oavbruten tillfredställelse i form av nikotin så är det totalt beckmörker ute. Minus Minus blir plus har vi ju i matematiken, tror dock inte det går applicera i detta fall. Det känns som att jag går runt med en mindre/tillfällig depression som gör mig allmänt trött, tråkig och lättirriterad. Det positiva är väl dock att när väl våren och ljuset kommer så kommer jag kunna njuta av det utan snuset och utan abstinensen. Suget lär väl finnas kvar även om 3 månader men förhoppningsvis betydligt mindre påtagligt än nu.

• Det här svaret redigerades för 2 dagar sedan av MickeJakobsson.

[Författare]

Inlägg