dags att trappa ner

[uisce83]

vet inte hur aktivt detta forum är men tänkte skriva för att se om det fortfarande är någon där ute som är i samma situation som jag. jag har snusat i ca 7 år och försökt sluta någon gång då och då. en gång höll jag uppe i ett halvår men sen blev jag förbannad och stressad över något och då var man tillbaka igen. det är flera jobbiga saker med snusandet, känns som jag har en snus i alla tillfällen på dagen. munhygienen kommer även att bli katastrofal om det fortsätter, sedan kostar det pengar, tär på konditionen, och sedan måste man hålla det ”hemligt” för en del personer i min omgivning. har försökt att sluta ”cold turkey” förut men det verkar inte funka, nu prövar jag att trappa ner och kombinera med onico, problemet är att onico gör så jävla ONT! någon annan som har det problemet??

[Annika]

Onico funkar inte för mig heller, värdelöst! Nu försöker jag sluta rakt av och än så länge har det gått hyfsat, 8 timmar:) Kämpa på, du fixar det!

[Elvira]

Hej Uisce83,

Jag har hört flera som tycker Onico svider och jag tyckte det själv också när jag snusade samtidigt. Jag började med att trappa ner med snuset, tog färre och miniprillor, det funkade för mig. Sen blev det tuggummi i 3 veckor, men jag hade ett slutdatum där också för annars skulle jag bara tugga på dem istället.

Har slutat snusa på det sättet en gång förut, då tuggade jag tuggummi i 3 år…

Nu tar jag en Onico då och då för att det spänner så himla gott under läppen men de svider faktiskt inte alls, jag tror att när slemhinnorna fått vila sig lite och läka ihop efter snuset så kan man ta sig en Onico. Tyvärr är det ju när man håller på att lägga av som man vill ha det där. Det finns ju andra märken dock. Minns inte namnet men det första nikotinfria snuset gjordes av en tjej i Norrland som lade av när hon blev gravid. De är baserade på mer örtkryddor och svider inte alls. Leta efter dem i affären är mitt tips!

Lycka till!

[Författare]

Inlägg