Välkommen! › Forum › Allmänt › Denna gången gäller det…
- Detta ämne har 30 svar, 9 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 6 månader sedan av Anonym.
-
FörfattareInlägg
-
9 maj, 2013 kl. 15:27 #80143Leok@ttenMedlem
Hej alla hjältar,
Ny på forumet och två timmar sedan sista snusen. Och det ska verkligen vara den sista!
Jag har snusat i elva år. Första gången jag lade in en portionsprilla så fick jag en nickokick som var helt underbar och inte av denna världen. Den höll i sig i två timmar och jag gick och köpte min första (av många) egna dosa. Den känslan är väl vad som fick mig att fortsätta med snusandet.
Har dock gjort många uppehåll under årens lopp, speciellt de första sex – sju åren. Därefter var det som att mitt snusberoende gick in i en allvarligare fas på då vis att snusandet inte längre bara var en mysig grej utan jag behövde en snus under läppen, konstant, under dygnets alla vakna timmar.
Efter att ha läst runt på forumet här och baserat på egna upplevelser av att sluta snusa så vet jag vad jag har att vänta. Men denna gången ska jag rida ut stormen – orkar inte längre med att vara som en slav under snusandet, få panik när dosan börjar ta slut och Statoil är stängt, att snusandet är prio ett för mig…9 maj, 2013 kl. 15:36 #80144Leok@ttenMedlemNågon som vet hur man aktiverar räknaren? 🙂
9 maj, 2013 kl. 16:20 #80145nybrocornerMedlemKlicka på dit nickname… välj redigera och skriv in dagen du slutade snusa… så startar räknaren…
Lycka till med din resa… vi finns här för dig…
9 maj, 2013 kl. 17:53 #80146Leok@ttenMedlemTack Nybrocorner. Det börjar kännas jobbigt nu… Fast jag kedjetuggar tuggummi istället och ska testa med en kopp te.
Känns bra att ha detta forum att dela med!
9 maj, 2013 kl. 19:34 #80147nybrocornerMedlemDu vet att du har det överdjävligt några dagar… men det är inget som är farligt… jag trodde allvarligt att jag skulle dö… men det gör man inte… att sluta snusa har varit det bästa jag gjort på riktigt länge…
9 maj, 2013 kl. 21:23 #80148PerseusMedlemVälkommen!
Ställ upp korta mål, slarva inte med maten, sömnen och motionera så mkt du kan.
Lycka till!10 maj, 2013 kl. 08:55 #80151Leok@ttenMedlemTack för tipsen!
Första natten som snusfri – jag har svettats och haft myrkrypningar. Jag fick och lade mig redan vid 23 igår kväll för det kändes meningslöst att vara uppe utan en snus under läppen och jag ville somna ifrån den känslan samt abstinensen.
Förutom myrkrypningar i natt så har jag känt mig rastlös i armar och ben, samtidigt känns det som om jag sovit djupt när jag väl kunnat sova.
Just stigit upp, känslor av att det känns bra att sluta snusas varvas med stora tomhetskänslor som när jag steg upp ur sängen och det slog mig att morgonprilla – det blir det ingen idag.
Positiva effekter av att ha slutat snusa:
Vaknar med fräsch smak
Slipper hjärtklappning
Tycker mig redan märka att hyn i ansiktet ser fräschare ut.
10 maj, 2013 kl. 09:00 #80152Leok@ttenMedlemSamtidigt som det känns som att brottas med insikten om meningslösheten i ett liv utan snus, glädjelösheten, tomheten…
Vilket blaj beroendedjävulen försöker få mig att falla till föga under.
Mittliv hade väl en mening innan snuset – självklart, snarare mer när jag inte var slav under en liten blå ask Göteborgs Rape’.
Ska försöka hitta tillbaks till den känslan.
10 maj, 2013 kl. 14:56 #80156Leok@ttenMedlem26 h sen sista prillan men det känns som ett år…
Har varit och shoppat, ganska håglöst och mest för att hålla mig upptagen med annat än snustankar.
Investerade i salt lösgodis – lakrits, salmiak etc för det känns som om det hjälper.
10 maj, 2013 kl. 19:59 #80159PerseusMedlemSnuset ger ingen mening eller glädje i livet, som du vet, bara skit. Det är nikotinet som talar!
Nu är det en rejäl kamp ett par dagar där motståndarna är din egen vilja, envishet vs nikotindjävulen. Du har fördel efterom det är du som bestämmer! Stå på dig 2-3 dagar till så har du nikotinet i brygga och därefter blir en betydligt lättare fas då du kan samla dig.
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.