Det börjar bli tungt nu

[martin_1]

Varför sak man betala för ett tvång? I ur och skur gå och handla något som vi inte behöver och som kroppen mår bättre av att låta bli.

Något som är så beroendeframkallande att vi inbillar oss att det är gott ibland. Det är mycket som är gott, jag gillar tårta t.ex. Men det är sällan jag hänger över sängkanten på morgonen och skyfflar in några skedar prinsesstårta i gapet innan jag startar dagen. Vill jag ha tårta så tar jag en bit ibland, när det passar mig! Så ska det vara med onyttiga och goda saker. Nån gång ibland bara. Så kan man aldrig göra med snus. Ska du snusa så är det (nära nog) dygnet runt, 7 dagar i veckan 365 dagar om året, livet ut som gäller… Eller tills du säger ”stopp, nu räcker det med den här skiten. Jag har fått nog.”

Det finns inget bruk av snus, bara missbruk. Jag höll på i 15 år. Har jag några bestående positiva minnen av snuset under den tiden? Nej. Jag minns hur fascinerad jag var när jag tog min första snus. Sedan dess ingenting. Jag kan inte begripa att jag hållit på i 15 år. Fortfarande kan jag inbilla mig ibland att det vore trevligt att ta en snus ibland. Jag vet att min hjärna är skadad. 15 år av meningslöst missbruk som inte givit något och nu tror du att det skulle vara trevligt med en?? f**k off!

Nej, lyssna inte på eran inre missbrukare! Känn inte efter! Tänk efter! 15 år? Det får räcka nu!

[Wolper]

Helt rätt! Finns ingen frihet i nikotin! Frihet är utan nikotin när man kan styra sig själv.

Starkt jobbat med 155 dagar! 😀

[Anonym]

Alla mina lyckönskningar till dig, du är både klok och väldigt vänlig som peppar så många här. Gott Nytt År :)!

[martin_1]

Tack! 🙂 Det samma till dig!

• Det här svaret redigerades för 10 år, 10 månader sedan av martin_1.

[Putte]

Exakt så Martin_1, ska läsa det där när det känns extra tungt.

[Motivation]

Lycka till martin_1.
Snart har du varit snusfri ett halvår, och sen rinner det bara på och vips har du gått igenom ett helt år utan snus.
Du beskriver väldigt bra dina upp och nedgångar i din dagbok. Den kommer säkert att hjälpa flera, nya slutare.
Ha det gott!

[martin_1]

Tack! Hoppas det går fortsatt bra för dig Motivation! Ha de bra! 🙂

Snart 6 månader. Har haft en liten seg period, sovit dåligt, stressad på jobbet och allmänt uttråkad. Har ingen abstinens att tala om längre, däremot så har min inre missbrukare som ligger och snoozar när jag mår bra, vaknat till lite och försöker få mig att tro att jag kanske skulle bli gladare med snus.

Lite segt att sitta å tänka på snus efter så här lång tid. Men man får väll räkna med att det kommer i perioder när man inte mår så bra. Inte lätt att radera ut spåren av 15 års bruk ur hjärnan i en handvändning.

Samtidigt så får jag nog säga att jag tycker att återställningen har gått fort! Jag räknar mig inte som beroende längre, eftersom jag klarar min vardag utmärkt utan snus.

Finns ingen risk att jag börjar igen så nära 6 månaders gränsen (11 dagar kvar). Det här är bara en liten mini kamp, så fort jag mår bättre igen så kommer jag sluta tänka på snus. Får pressa mig till gymmet igen, det är medicin mot det mesta!

[martin_1]

Tja!

6 månader!!

Jag mår bra! Känner mig inte beroende längre. Tänker dock på snus i bland. Det är nog svårt att komma ifrån helt. Hjärnan är väll ett spindelnät av minnen som man skaffat i samband med att man snusat.

0-tolerans! Det är det som gäller framöver. Har man en gång missbrukat nikotin så kan man inte ta det igen utan överhängande risk att falla tillbaka i missbruk. Det tog 15 år att sluta den här gången, hur lång tid tar det nästa gång??

Jag har det under kontroll så mycket som jag kommer ha över det. Jag ska försöka distansera mig från forumet framöver, även om jag kanske inte kommer överge det helt. Det är dags att sluta leva i slutandet och börja leva i frihet!

Tack för all hjälp och peppning! Jag önskar alla slutare lycka till!!!

Friiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!! 😀 😀 😀

/Martin

[issen]

Grattis och fortsatt lycka till!!!

[LarsG]

Magiska 6 månadersgränsen passerad.
Gratulerar och lycka till!!

[Författare]

Inlägg