Du ångar på som en tjur maffe, motiverad och bestämd! Gött å höra! Kämpa vidare! Var uppmärksam på om hjärnan försöker lura dig, men jag tror att alls upplevelse är olika så man vet inte exakt vad man skall vänta sig.
Jag mår lite bättre nu, det känns som om det är på väg att vända. Jag hoppas det! Senaste dagarna har varit en pers, tillbaks till dag 7-8, (då jag började skriva här) med panik. Helt plötsligt huggen i ryggen och neddragen i en ravin av deppighet och ångest. Svårt att förklara, det måste upplevas. Nu tror jag att jag börjar klättra upp igen, motivationen är på väg tillbaka och lite färger återvänder till min gråa tillvaro. Lättnad.
Har sömnproblem igen, så jag kan lika gärna spendera min sömnlösa tid med att skriva ett par rader här tänkte jag.
Har precis vaknat efter ca 3 timmars sömn. Drömde om cigaretter och rökning när jag vaknade. Inte att jag själv rökte dock. Jag satt på en bänk och frågade förbipasserande om de rökte, när de började och varför de rökte. Försökte övertyga en tjej som precis börjat att sluta nu på en gång, innan det blir jobbigare.
Jag vet inte vad drömmen betyder, men jag tror inte det var någon tobaksromantik inblandad. Jag har en märklig känsla inför cigaretter, har oerhört svårt för dem nu. Skulle inte kunna tänka mig att röka. Inte pga hälsoskäl som jag tidigare avhållit mig på grund av, utan på grund av en märklig känsla jag har av att det är något fel med rökning.
Jag tror att min känsla inför rökning kommer ifrån boken ”the easy way to stop smoking” av Allen Carr, (tror den heter ”äntligen ickerökare” på Svenska. Har lyssnat på den som ljudbok i samband med att jag slutade. Har varit kluven inför boken, tycker att den är bra på flera sätt, men håller inte med om allt som sägs. Jag tror dock att bokens ständiga malande om att cigaretter är så dåligt och onödigt har hjärntvättat mig till att tro att det är något ”fel” med cigaretter. Jag får ta och rekommendera den till folk av den anledningen. Har inte samma känsla för snus dock. Jag önskar att det skrevs en kopia av den fast om snus. Tror det är nyttigt att läsa/lyssna på timmar av någon som säger att snus är dåligt/onödigt.
En annan sak jag tänkt på och en sak som gjort mig förbannad har framkommit tidigare under dagen. Talade på kvällen med en vän som snusar aktivt. Skruf stark portion, samt ettan portion. Jag frågade om det inte är svårt att gå från skruf stark och sedan ta ettan, pga att nikotininnehållet är mindre. Jo sa han, ibland måste man ta 2st.
Har det något med smak och njutning att göra om man måste ta 2 för att vara nöjd helt plötsligt, eller handlar det bara om nikotin. Var fan kom stark och extra stark ifrån? Själv har jag hållit mig ifrån det, men vad jag vet så fanns det inte för en 10 år sedan. Kan ha fel, men tror inte Swedish Match introducerade det, men vet att de har produkter som är ”stark”. Det inför man inte för att erbjuda någon ny smak, det gör man för att ha konkurrensfördelar framför andra bolag samt för att ta en del av en marknad av beroende personer som desperat försöker stilla sitt begär. Så jävla cyniskt med stark och extra stark så jag spyr. Jag har med patriotiska ögon betraktat Swedish Match som andra betraktar IKEA. Men sanningen är att de skiter i människor och snusare, de vill bara ha deras pengar.
Nog talat, nu är det dags att återvända till min snusfria tillvaro, ta en kopp te och sedan försöka sova ett par timmar till. Fortsätt kämpa vänner!
.
