Välkommen! › Forum › Dagbok › Det kan gå
Etiketter: Det Går Att Sluta Snusa
- Detta ämne har 23 svar, 6 deltagare, och uppdaterades senast för 13 år, 7 månader sedan av Jarre.
-
FörfattareInlägg
-
8 november, 2010 kl. 09:11 #68191orsoMedlem
Första gången jag slutade med snus var -92 då hade jag hållit på väldigt länge. Fyra år senare, under ett grupparbete kände jag ett besynnerligt sug efter något och sprang ner till pressbyrån – en dosa general tack. Jag tryckte in snuset under läppen och där satt den, fullkomligheten var total. Efter en stund mådde jag illa, och svävade ut i det blå, mina kamrater fortsatte med arbetet och jag var i min egen värld, fast och förälskad. Sen en dag 14 år senare, igår faktiskt, helt oplanerat, sa jag hejdå till min älskade. Min dotter fyller 10 snart, och i hela hennes liv har jag varit förälskad i en svart liten burk. Men nu är det slut med det. Just nu känner jag mig vimsig, lite bedövad och det pirrar i fingertopparna. Inatt blev jag väckt av min föredetta, det var som en spark i huvet, botades med lite äpple-juice. Ja hon e inte så kaxig, hon har blivit portad förr. Nu har hon återhämtat sig och jag käkar saltlakrits för att mota henne dörren. Det känns väldigt stabilt och kontrollerat även om jag just nu räknar timmar sen jag tog min sista snus. Nu har det gått 38 timmar sen jag slutade. Ser fram emot att räkna dagar istället.
8 november, 2010 kl. 09:17 #73833orsoMedlemMin omgivning tycker att jag är så otrevlig, men det ska de skita i, hahahaha.
9 november, 2010 kl. 14:57 #73834orsoMedlemInne på tredje dygnet utan fröken nikotin. Lite disträ och rastlös eller spattig. Tog en kaffe i eftermiddags och som vanligt kände jag efter snuset i fickan. Men där var den inte, den känslan var desperat ångest eller ska jag beskriva det som att tråkighetsfaktorn var hög. Annars har det varit ganska lugnt.
10 november, 2010 kl. 09:00 #73835orsoMedlemSuget efter en prilla var inte så stor i morse. Känner mig väldigt ointelligent och spattig. En snus till kaffet vore inte fel…
Men det kommer inte att hända. Är det här allt hon (nikotinella) har att komma med.
Vem behöver nikotingummi, inte jag, bara att sluta. Antingen är jag immun mot nikotin eller en person med väldigt hög smärttröskel.
10 november, 2010 kl. 13:26 #73836henkeohenkeKeymasterMycket bra! Jag tror det är helt rätt beslut att bara lägga av utan hjälpmedel. Varje dag är en liten seger just i början, sedan är det tillfredsställande att börja räkna veckor. Delmål är ett bra trick!
11 november, 2010 kl. 10:00 #73837orsoMedlemFemte dagen utan nikotin, och jag räknar dagar, härligt.
Idag känner jag mig mer vimsig än tidigare i veckan, lågt blodtryck kanske.
Suget eller snarare tomheten finns där men kopplar inte ihop det till snuset. Intressant.
henkeohenke, tack för supporten.
12 november, 2010 kl. 09:28 #73838orsoMedlemSjätte dagen utan nikotin!
Igår kväll var jag väldigt frånvarande och snurrig. Gick och la mig tidigt och vaknade givetvis tidigt. Åkte iväg och handlade en rykande färsk morgontidning och lite yoghurt. Sen gjorde jag en riktig hotellfrukost till familjen, var klar lagom till att alla vaknat. En bra start. Ser fram emot morgondagen.
12 november, 2010 kl. 14:15 #73839henkeohenkeKeymasterJag kommer ihåg det där med lite yrsel/snurrighet. Tyckte det var rätt skönt på något vis, det blir liksom en liten avkoppling. Snart en vecka iallafall, mycket starkt jobbat!
13 november, 2010 kl. 15:45 #73840orsoMedlemEn vecka, jippie. Tog några vinglas och några öl igår, men tog inget snus. Räknar dagar hela nästa vecka, sen blir det bara veckor. Fortfarande väldigt bedövad och grinig, men det blir bättre. Känns riktigt bra.
Tack henkeohenke.
21 november, 2010 kl. 19:14 #73841orsoMedlemDen 15:e dagen. De den där bedövningen har släppt nu, tror det tog 12 dagar eller så innan den gjorde det. Det jobbigaste är att man lärt huvet att en snus är på sin plats när man funderar, kommit till ett delmål, påbörja en ny sak, o.s.v. Det är nog det det värsta, för varje gång letar jag efter dosan i fickan. Å vad jobbigt det är. Tycker faktiskt det är jobbigare nu till och från än under själva avtändningen.
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.