Mitt bästa tips till alla som vill bli nikotinbefriade: det räcker inte med att sluta – man måste tänka klart. Med det menar jag att tänka tydligt och tänka till punkt om de egentliga värdena av nikotin.
När det blir uppenbart för dig att du bara är bluffad till att tro att: din livskvalitet är beroende av nikotin och att du bara är bluffad till att tro att nikotinabstinensen är svår att hantera – först då kommer du tappa suget.
För sanningen är att ingen, någonsin, ångrat att ha blivit fysiskt och mentalt nikotinbefriade. Detta på grund av att när man är klartänkt så blir det så uppenbart att man inte blir lugn, tillfredsställd, belönad eller tröstad av nikotin. Det är bara en bluff. Det enda du gör är att tillfredsställa en abstinens som ger en mild känsla av oro och hunger. Den klarar vem som helst att stå emot några veckor innan den försvinner helt. Fas om man inte aktivt städar bort de felaktiga, dumma, ofullständiga bilderna man har i huvudet om ciggens eller snusets värde så är man inte klar.
Jag har hjälpt många att bli klara – läs mer på klarmednikotin.se – det är verkligen inte svårt att bli nikotinbefriad om man gör det rätt.
.
