Välkommen! › Forum › Dagbok › Det Ska Gå!
- Detta ämne har 295 svar, 28 deltagare, och uppdaterades senast för 6 år, 8 månader sedan av cumulusnimbus.
-
FörfattareInlägg
-
1 februari, 2017 kl. 18:26 #89487Anders PMedlem
Vid sådana här tillfällen är det ju bra att du har tråden att kika på. Det finns ju några stycken här på forumet som också kan intyga att sådant här verkar vara helt normalt. Många har ju börjat igen efter 1, 2, 3 och ja ännu fler år och just på det sättet som du beskriver. Hörde på radion för några dagar sedan att sluta snusa/röka är inget qvickfix utan det är en livslång kamp att hålla sig ren ifrån det. Precis som vilken annan drog som helst. Fördelen är att det blir längre mellan gångerna men släpp aldrig aldrig guarden någonsin! Du har kommit så här långt och då är det absolut ingen idé att börja med skiten igen. Eller hur?
Det kan komma sånna perioder en bra bit framöver är jag rädd. Var på din vakt bara så kommer det att gå bra.2 februari, 2017 kl. 10:07 #89488Vante AnteMedlemTack LinaMie för Du delar med dig.
& Grattis i förväg.
Starkt att stå emot. Bra jobbat.Vid årsdagar eller när vi(slutare) tänker lite extra kring
snuset.Kan just detta dra igång allt igen är min erfarenhet.
Personligen släpper jag medvetet tanken och tänker på något
helt annat.Nej slutandet är ingen qvickfix utan något helt annat.
Allt gott/
Vante Ante5 februari, 2017 kl. 23:21 #89491LinaMieMedlemTack hörrni! Jo det är en jäkla tur att tråden finns.
Jag står emot men måste säga att suget är lika samma fortfarande. Sjukt jobbigt och störigt. Gah!7 februari, 2017 kl. 07:37 #89494elKaMedlemJa usch jag känner igen mig, sambon snusar och jag har inga som helst problem med det. Har inte heller haft några som helst sug att ta någon av henne under senaste året.
Men igår på jobbet så tog en kollega upp en dosa lössnus, och vips så stog jag där och fantiserade.
Jävla drog detta
6 mars, 2017 kl. 18:21 #89571LinaMieMedlemJaha. Sorry guys and girls. Men den här bönan föll på målsnöret lite. Inte snus men cigarettjävlar. Känns som jag svikit er alla och det har tagit några dagar att fixa att skriva här. Men, till alla nya och gamla: läs min dagbok och förstå hur lätt det ändå är att falla även när lång tid gått och man tror man är safe eftersom man är så jävla medveten. Jag har varit naken och jäkligt öppen här så jag fortsätter väl.. Jävligt bra hångel och känslorus av att vara oövervinnerlig var det som fick mig på knä och vips sög jag ner min första cig på många år i lungorna utan att blinka. Jag ska väl försöka på nytt när jag vältrat mig färdigt i självömkan och förakt.
Kämpa allihop och använd mitt misslyckande för att ni ska klara er!
Kramar och ryggdunk och pepp och hejarop till er alla slutare! Ni kan klara det!!//LinaMie
7 mars, 2017 kl. 07:39 #89572Vante AnteMedlemTack för Din ärlighet här inne LinaMie.
Förstår Du måste klargöra för Dig själv
vad som skett.Men bara att kavla upp ärmarna &
upp igen…. Du vet ju Nu hur lätt
det är att falla dit.Glöm aldrig Du har gjort det bästa
i alla lägen.
Var snäll emot Dig själv.Du är min & många andras ”stjärna” här inne.
Men även solen har fläckar, som du vet.Upp igen & var den du är fullt ut.
Allt gott/
Vante Ante8 mars, 2017 kl. 09:53 #89574BookaMedlemHej Lina!
Länge sedan jag var här inne!
Jag har varit jättenära att röka flera gånger, dock har jag hållit mig ifrån det (än så länge i alla fall :)). Jag tycker inte att du skall vara för hård mot dig själv, det är trots allt snusa som vi ska undvika. Visst jag är väl medveten om att feströkning är en autobahn tillbaka till heltidssnusande, men ett snedsteg kan hända den bästa! (det ser vi ju, det gjorde det ju precis).
Du behöver inte upp på hästen igen, utan jag är ganska säker på att du sitter stabilt på den. En gång är ingen gång, jag tror i alla fall att man kan tänka så efter 2 år. Ok om det bara hade gått en månad.
Du är fortfarande min idol 🙂
Ta hand om dig
/Booka
8 mars, 2017 kl. 13:15 #89578DennisMedlemJag har läst hela din dagbok idag för första gången och jag är imponerad av din kamp!
Precis som du höll jag upp en lång tid ( 19 månader) innan jag föll tillbaka. Började röka som tröst efter en kraschad relation och valde att snusa istället. Back to basic igen. Det var 1.5 år sedan nu.
Idag har jag min 7:e snusfria dag och det som håller mig uppe är att jag vet hur mycket bättre man mår utan nikotin i kroppen. Det är ett fruktansvärt gift som plågar kroppen. Jag känner igen mycket av det du skrivit. Det som att man kunde lukta i en snusdosa efter ett år eller så och undra hur i h-vete man kunde stoppa det där i munnen – frivilligt?
Nikotinmonstret är starkt och slugt!Du fixar detta återfall. Gör inte som jag gjorde! Jag var så jäkla röksugen ibland precis när jag börjat så jag blev så förbannad och sprang och köpte snus! Jag skulle stått mot då för jag är övertygad om att snusmonstret lade in det sista han hade i en attack då och måste ha gjort en high-5 när jag gav efter. Det var inte ens speciellt gott! Ändå satt man där igen!
Nu är jag inne på dag 7 och jag fixar det här!ha det bra och jag håller tummarna!
8 mars, 2017 kl. 15:08 #89579martin_1MedlemTråkigt att du trillade! Men du är långt ifrån ensam. Du kan klara att sluta igen!
16 mars, 2017 kl. 15:49 #89585micMedlemDu LinaMie. Att ramla på målsnöret är inget att skämmas för. Det finns dom som aldrig riktigt fixar att lämna startblocken. Tro mig.jag vet..
Du är i mina ögon den största hjälten av alla på detta forumet. Vet hur du verkligen kämpat med precis ALLT. Och du FIXADE det!! Otroligt strongt gjort! Även om du nu ramlade så bara UPP igen och gå vidare. Du har verkligen inget att skämmas för. En sak jag är ganska säker på är att du INTE vill hamna där du var igen. Eller hur? Bara läs och minns hur det var..
Jag är ju verkligen en expert på att ständigt ramla och må dåligt så jag vet ju vad jag pratar om. Skulle ge vad som helst för att lyckas som du gjort! Nu var det ju ett tag sen du skrev så jag hoppas och tror att du bara rest dig och gått vidare. Att ramla en gång är helt ok. Att som jag ramla mer gånger än man kan minnas är mindre ok..
Hursomhelst. Önskar verkligen att du mår bra just nu. Jag vet att du fixar det!
/Mic
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.