Välkommen! › Forum › Dagbok › Färdigsnusat
- Detta ämne har 139 svar, 25 deltagare, och uppdaterades senast för 6 månader, 1 vecka sedan av Booka.
-
FörfattareInlägg
-
21 mars, 2015 kl. 13:25 #84558LinaMieMedlem
Tack @mic! Jag hoppas verkligen jag snart är igenom det värsta. Känslan av att kroppen dör samtidigt som jag känner mig flottig och sjukt äcklig är inte positiv. Sömnen har jag alltid problem med så jag vet inte hur pass den påverkas.. däremot vaknar jag skittidigt på mornarna och kan inte somna om. Jag är normalt extremt morgontrött.
En månad! Wow! Grattis! Jag räknar fortf timmar 😉
21 mars, 2015 kl. 17:54 #84563BookaMedlemJag tror det kan hända lite allt möjligt i kroppen, allt från bättre/sämre hy till sömnsvårigheter och dålig mage. De första dagarna var min mage havererad och nu de senaste 2 veckorna har jag varit väldigt trött på kvällarna. Jag måste nog i snitt gå och lägga mig 1-2 timmar tidigare än vad jag gjorde när jag snusade. Sen är det ju säkert mycket som egentligen har med annat att göra, men eftersom man är så sjukligt fokuserad på att inte snusa så kopplar man ihop allt med just snuset, eller avsaknaden av det 🙂 Det är ju absolut en stor omställning för kroppen att inte längre få i sig snus men jag hoppas och tror att man kommer att ”normaliseras” igen efter ytterligare några veckor.
Snart lördagskväll! Inga onödiga klavertramp idag boys and girls!
Kör hårt och lycka till!24 mars, 2015 kl. 10:39 #84598BookaMedlemDag 24 idag, känns ok men inte mer. Bra dagar och dåliga dagar, denna känns dålig. Överläppen suger efter något och om jag inte sysselsätter mig så går tankarna till snus hela tiden. Har till och med googlat General och tittat på bilder på snusdosor, det hände aldrig direkt när jag snusade. Testade att köpa ingefära i helgen, jävlar i havet vad starkt och gött det var när det brände till under läppen! Jag har en liten bit kvar, men jag har inte använt något substitut tidigare så samtidigt känns det lite korkat att börja nu.
För att sammanfatta så är det jobbigt idag, men absolut inte så jobbigt att jag går till affären och köper snus.
Kör hårt och lycka till alla!24 mars, 2015 kl. 10:45 #84599nikotinilsMedlemHang in there Booka! Jag har också haft några tunga dagar, när jag misströstat lite. Trots allt så känns det alltmer avlägset att faktiskt gå och köpa en dosa. Tycker inte du ska plåga dig själv för att du tagit till ett substitut i form av ingefära. Kör på de ett tag om det hjälper dig att få bort tankarna på snus!
Heja!25 mars, 2015 kl. 11:27 #84608BookaMedlemTack nikotinils! Dag 25, känns klart bättre idag, inte samma sug som igår. Känns som att suget gärna vill komma fram, men inte riktigt lyckas. Antingen är jag starkare eller nikotinjäveln svagare idag. Går bra nu!
27 mars, 2015 kl. 12:02 #84632BookaMedlemDag 27 idag, snart helg igen, snart 4 veckor snusfri. Idag har jag nästan inget sug alls, det finns så klart något långt där bak, men väldigt svagt. Självkänslan är på topp och jag känner mig just nu extremt säker på att inte ramla dit igen. Så jag antar att det är nu det börjar bli farligt. Det är nu hjärnan börjar med nya trix som tex ”det var ju inte så svårt att sluta, så du kan ju börja igen och sluta sen istället” (den har jag gått på ett par gånger tidigare) Nej, nu räcker det, detta är fan sista gången jag slutar.
Kör hårt och lycka till alla!
27 mars, 2015 kl. 15:13 #84635misjaMedlemVilken härlig känsla att starta helgen med, Booka. Bra jobbat med pannbenet!
27 mars, 2015 kl. 17:08 #84639LinaMieMedlemHärligt Booka! Keep up the good work!
Och ja, man får se upp med trixen som kommer… De där små lömska, när man minst anar det.
29 mars, 2015 kl. 15:34 #84640LandaleMedlemEn månad, bra jobbat Booka! Håll dig borta från allt vad substitut heter…
30 mars, 2015 kl. 10:40 #84642BookaMedlemDenna helg var en prövning!! Men jag är fortfarande fri från nikotin (och substitut), har dock gått åt en del godis, nötter och rödvin. Jag och min sambo har tapetserat, möblerat om och satt ihop IKEA-möbler hela helgen, utan snus, vill jag påpeka igen. Vi lämnade bort barnen och satte igång. Som alla som har tummen mitt i handen vet, så antingen krymper eller sväller taklister när de tas ned från sin ”naturliga” höjd, detta är en prövning även med snus. Vi skrek och skällde en hel del på varandra, men förhållandet höll och rummet är (nästan) klart.
4 nikotinfria veckor, jag tror inte jag haft det på 22-23 år. Det brukar alltid bli någon cigg för att ”fira” att man slutat snusa (jag vet, idiot). Det känns riktigt bra nu, jättestor skillnad denna måndagen mot förra (dag 23 kontra dag 30), som att suget liksom inte orkar att vara så kraftfullt att det blir jobbigt.
Tack för allt stöd, vi fixar detta, håll i allihop!
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.