Jag körde den starkaste varianten av nikotinplåster i 7 dagar. Räknade ut att plåstret skulle ge mig mer nikotin (+nattetid) än vad mitt snusande gjorde.
Tänkte att det är ju inga som helst problem, då kan jag ju bryta vanan i lugn och ro, men det visade sig att det var jättejobbigt iaf!
Jag var grinig, arg och hade fruktansvärda humörsvängningar! Kan man ha det bara av att man bryter en vana..?
Efter 7 dagar stabiliserades humöret något och då avbröt jag min plannerade 14dagars-kur med plåstret och kastade mig ut i det nikotinfria vilket var minst lika jobbigt som med plåstret.
Någon som känt samma med plåster? Jag tyckte med andra ord inte att plåstret hjälpte mig särskilt mycket, måste nog vara fler beroendeframkallande ämnen i snus än nikotinet??
.
