- Detta ämne har 200 svar, 26 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 2 månader sedan av
.
-
Hjärtklappningarna försvann ganska snabbt tyckte jag, det tog nog bara några veckor.
Fötterna o händerna tog lite längre tid att få varma. Började märka att blodcirkulationen började komma tillbaka bara för några veckor sen. Men händerna kan fortfarande bli iskalla ibland.
Men allt är ju individuellt.
Men att sluta tvärt är det bästa sättet tror jag. Ett tips är att gå till bibblan o låna Allen Carrs bok ”äntligen icke-rökare” (finns som film för den som vill vara olaglig o kan ladda ner)
En dosa snus i 26 år – och igår slutade jag tvärt, utan att ha planerat det och utan att någon i omgivningen ens vet om det. Jag bär runt på min dosa för att ingen ska ana något.
Igår var jag ”inte helt kry” så magen vände sig då jag såg snusdosan och sen tänkte jag att jag ska se hur länge jag klarar mig utan.
Nu har det gått 43 timmar och inte ett enda jättesug! Jag är dock beredd för det STORA SUGET, och då har jag snusdosan inom räckhåll – jag tänker inte kämpa till den grad att jag blir tokig. Egentligen är det här bara ett nyfiket test, men om jag klarar det ska jag belöna mig med en extra semestervecka utomlands.
Hör ni inte av mig mer här på forumet har jag antagligen lagt in en prilla och återgått till de gamla rutinerna.
Mumriken, det är ett kul experiment det där som jag själv provat på. Men det var så rackarns lätt att ta en snus när ingen visste att man ”provade på att sluta”. Så, det tog väl knappt ett dygn innan jag återföll till snusandet.
Jag gjorde så ett par, tre gånger. Kanske mest som ett test för att få en bild av ETT LIV UTAN SNUS! Inför det stora beslutet valde jag däremot att inviga min sambo i hemligheten, eftersom jag hade upptäckt att risken för återfall var allt för stort utan stöd (i mitt fall). Åh, tack gode gud för att jag har honom med mig i den här avgiftningen.
/En vecka utan, efter 12 år med.
Mumriken: Förlåt om jag verkar aningens tveksam…men ett ”nyfiket test” tror jag inte på! Du måste bestämma dig till 100%..annars blir det svårt..inte ens 95% räcker… men lycka till!
Kusken: vi får väl se, jag är själv tveksam, haha.
Nu 3:e dygnet, igår kväll hade jag några besvärliga ögonblick då jag reflexmässigt sträckte mig mot snusdosan. Hela kvällen kändes det som att jag gick runt och väntade på något roligt. Då jag kom på att det var en snus jag såg fram emot blev jag orolig och olycklig. Men ett sug går ju egentligen över jättesnabbt!
I natt har jag svettats rätt rejält… anar att det har med nikotinet att göra?!
Jag bär fortfarande runt på dosan och ännu har ingen i familjen misstänkt nåt. Ibland stoppar jag t o m ner näsan i dosan för att åtminstone få känna lukten…
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.