Första dagen! :)

[Anonym]

Förstår att du tycker det känns hopplöst ibland. Du skrev 8 bra saker i belöningssystemet, funkar inte de så gör något annat gå ut i solen och försök att inte fundera för mycket. Var stolt över dig själv, skapande är bra om du bara skapar lite du kanske har talang för det vad vet jag. 5 månader ska du inte förstöra. Fokusera på något som ger dig utbyte gör det som du tycker om. Visa upp din bästa sida. Lättare sagt än gjort kanske, men du har kämpat hårt för det här och du är värd att få må bra. Kämpa på och ge inte upp!

[kicka]

inatt för första gången på dessa fem månader så drömde jag om snus o att jag snusade. i morse la jag för första gången på några månader in en papperstuss. det går bakåt! om jag har någon energi över när jag kommer hem från jobbet så ska jag ut o röra på mig. får nästan gåshud av tanken, motionera, hua! ;P

[kicka]

Jag kom på att jag bara är här inne o skriver när jag har det kämpigt, när jag har en dålig dag. Idag har jag en bra dag! Jag känner mig glad o pigg. Snussuget har dykt upp men försvunnit lika snabbt 🙂

[kicka]

Halvåret är äntligen gjort!! 😀

182 dagar fixade. 6076 kr sparade (eller rättare sagt uppätna). Räknade ut en cool sak. 6076kr(sparade) / 42kr(en dosas kostnad) =144 st snusdosor x 24(antalet prillor i en portionsdosa)=3456(prillor som jag inte lagt under läppen)   1 portion väger 1 gram…alltså 3,456 kg snus som jag inte rört. 🙂

Under detta halvåret så har jag haft mina personliga kriser, min vanliga vinterdeppresion, besked om barnlöshet, ett förhållande som krisat, tagit slut o påbörjats igen… o 30 års krisen. Det har varit som en känslomässig berg- o dalbana. Så det känns skönt att ha kommit så här långt samtidigt som våren börjar smyga sig närmare. 🙂

Mina händer o fötter är stundvis varmare än förut. Min puls har lugnat sig ordenligt. men det bästa med allt är att ha fått tillbaka friheten. Att inte behöva planera sitt missbruk, att slippa räkna snusarna o slippa åka iväg till macken vid lustiga tider på dygnet 😛

Mitt substitut blev ju socker, vilket ledde till några extrakilon. Men det har lugnat sig lite nu…

Jag kan fortfarande känna snussuget men det brukar vara vid samma tidpunkter o stunder t.ex när jag är väldigt trött, arg o ledsen. Oftast så försvinner suget väldigt snabbt. Steget till att köpa en dosa är väldigt långt. Vet ju att om jag tar en snus så är jag fast. Så jag låter bli! 🙂

Är riktigt stolt över mig själv!

Fortsätter att kämpa på!

 

[kicka]

helt plötsligt så slår snussuget till. har dom senaste dagarna varit sjukt snussugen. jag känner mig tom o uppstressad. knölade ihop en papperstuss o la under läppen idag, men det gjorde nog bara saken värre… 🙁

[Jajo]

Heja dig kickan! Hur gick det igår, lyckades du rationalisera dig ur det dumma i att använda papper som ett substitut för ett gift..? 😉

En dag i taget, det är allt en behöver klara.

[cumulusnimbus]

Hej Kicka, kul att du dök upp igen. Hoppas du haft en fin vår, visst är det trist när snussuget plötsligt kommer, men nu är vi så mycket starkare att hantera det. Snart får vi alla en välbehövlig semester så vi kan stressa av, det är den bästa medicinen. Kämpa på!

[kicka]

Tja!!

Det gick skitbra med papperssnuset. Spottade ur tussen o tog mig en chokladpralin istället o blev så lycklig så 🙂

Dom flesta dagarna så tänker jag på snus, men tanken försvinner efter nån minut. Vissa dagar är suget så starkt att jag vill lägga mig på golvet o gråta. Men jag skulle inte kunna tänka mig att köpa en dosa, vet att jag skulle spy av första snusen. 😛

Våren har varit jättehärlig o fin. Det har hänt att jag varit ute o joggat t.o.m 😀 Har åxå blivit singel, ett steg i rätt riktning för att må bättre, o det har gjort att jag umgås mer med vänner o bekanta. 🙂

[kicka]

Lite har det hänt iallafall

Jag känner mig stark o stolt 🙂

[cumulusnimbus]

Fortsätt med det! Starkt att stå emot snuset när det samtidigt stormar i relationen. Det är nog det sista man behöver när man slutar snusa, ända så har du fixat det. Starkt gjort!

 

[Författare]

Inlägg