Första dagen! :)

[kicka]

Hej hej! Jag har nu varit utan snuset i 10 månader plus några dagar 🙂 Jag har kämpat på mer än vad jag trodde jag skulle göra.
Dom senaste veckorna har varit riktigt jobbigt. Jag har mentalt slängts tillbaka till vecka 3 då jag kände mig rastlös, lättirriterad och okoncentrerad. Jag har använt mig av andningsövningar, snusat tuggummin och papperstussar. Jag känner ett sug varje dag. Men jag har jobbat otroligt mycket på sistone, och NU har jag äntligen semester. Nu är det min tur att vila upp mig, både fysiskt och psykiskt…och det är just vad jag behöver nu.

[maffe]

Ett år snart!!! Bra jobbat! Dock lite läskigt att du blev ”skickad tillbaka” till vecka tre!

[kicka]

Men det är säkert för att jag inte skärper till mig. Jag har sovit dåligt på sistone, inte tränat och vräkt i mig sötsaker. Det är nog bara därför…

[cumulusnimbus]

Jag vart rejält full på en fest förra helgen efter att ha varit i princip helnykterist sen i april. I kombination med en sommar med jobbstress, sömnbrist, mycket kaffe, lite motion och socker, så blev det en resa i tidsmaskinen för mig med. Vad det suger att ha sug! Och vad skönt att slippa det om man sköter om sig… Reptilhjärnan är riggad som den är och vid det här laget vet man vad som gäller. Samtidigt vill man testa gränserna på något underligt barnsligt sätt..

Det viktiga är nog din insikt och din nya styrka som hindrar dig att glida utför stupet igen. Du har snart ett år och det är fantastiskt.

[kicka]

Det är nog som du, cumulusnimbus säger, att i början så ser man sina framsteg så lätt. För vare vecka så går det lite lättare och lättare. Man märker att man känner sig lugnare, piggare. Nu så händer det inte så mycket, kampen fortsätter…fast i tystnad på något sätt.
Jag trodde hela tiden att efter x antal månader så skulle jag vara ”botad”. Jag trodde jag skulle känna mer än vad jag känner.
Jag SKA klara året!!

[kicka]

Snusfri i 11 månader idag 🙂

Kämpa!!

[nybrocorner]

Härligt, nu e året nära…

[kicka]

Det är ju otroligt nära. Längtar tills jag kan säga att jag varit snusfri ett år. Känns det bra att fira året? Hur går det för dig?

[cumulusnimbus]

Vad kul att du fixat det så långt!

Året ÄR speciellt. Då har du gjort alla årets dagar en gång snusfri. Jul utan snus, kräftpremiär utan snus, midsommar utan snus, födelsedagar, ja allt som är förknippat med ens liv, och tillfällen då en snus lades in. Samtidigt ger året en jaha var det inte mer än såhär, vad gör jag nu då känsla?

För mig kom den riktiga stora vändpunkten vid ca 14 månader, dvs ganska nyligen. Jag tror det är väldigt individuellt och beror på saker som ålder, hur länge man snusat och blandmissbruk bland annat. För mig har bla socker varit triggare som förlängt plågan i onödan.

[VinnieVarg]

Nice! Liksom du går jag också och trånar efter årsdagen. Nästan samma känsla som när man var barn och längtade till presenterna på sin födelsedag.

[Författare]

Inlägg