- Detta ämne har 200 svar, 26 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 1 månad sedan av
.
-
Du är deppig tills du börjar motionera tror jag
Alvarligt, motion har varit min räddningsplanka när det känts tungt. Det är bara att prova om det fungerar för dig. Lycka till och glöm inte att deppet hör till, men det kommer att gå över om ett tag…
24:e dagen.
Jag känner mig lite gladare och piggare. Men är väldigt rastlös av mig. Ibland kan jag komma på mig själv att gå runt i lägenheten rastlös o lite vilsen o titta letandes efter min snusdosa, det slår mig efter bara några sekunder att jag har slutat.
Jag berättade för mig kompis att jag kände mig deppig och rastlös, o hon kom då på den genialiska iden att ha en viktminskningstävling. Så i helgen är det invägning. Pepp!! Ska använda mig lite av simning, dans och promenader.
Jätteskönt att ha något att se fram emot, något annat att tänka på.
Bra jobbat! Det går framåt!
Jag tror att det är superbra att ha något annat att tänka på. Går man runt och ”står emot snusandet” hela tiden blir man galen. Fokusera på viktminskningen nu!
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.