Första dagen! :)

Välkommen! Forum Dagbok Första dagen! :)

Visar 10 inlägg - 71 till 80 (av 201 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #77661
    issen
    Medlem

    Suget efter snus och nikotin har för mig blivit enklare och enklare att hantera. Det är egentligen inte svårt längre att vara utan, ingen kamp, även om tankarna på snus fortfarande kommer flera gånger i veckan.

    Kroppen behöver inte nikotin längre men hjärnan vill ha!! Jag antar att det är samma sak med alkolister och narkomaner, de kommer aldrig att helt bli av med suget efter effekten även om det fysiska behovet inte finns kvar.

    Jag försöker komma ihåg varför jag slutade när suget sätter in. Tyvärr är det så lätt att glömma varför jag så gärna ville sluta och hur trött jag var på mitt djupa beroende som styrde mitt liv.

    #77662
    REB
    Medlem

    Frågan är om det skall kallas abstinens efter så lång tid som två-tre månader eller mer. Jag tror snarare på det här som nybrocorner eller cumulosnimbus – jag minns inte vem av Er – så jättebra utvecklade för ett tag sedan om att man har ett defekt, skadat, outvecklat belöningssystem i hjärnan eftersom det bara gått på nikotin, och att det behöver jättelång tid för att börja läka, utvecklas. Det vi upplever som abstinens – men ändå inte, ju, det är ju en mer mysko och komplex känsla/sinnesstämning/reaktion, eller hur? – är alltså ”bara” hålet och avsaknaden av inkickande belöningssystem, dopamin if you will.

    #77663

    Om man kunde köpa dopamin på Sergels torg skulle jag vara en grov sprutmissbrukare vid det här laget… Hjärnan är ju helt otränad på att fixa belöningar själv… Man får ta vid där man som tonåringen slutade och lära sig från grunden. Klart man blir lite vilsen ett tag, men det fixar sig med envishet och tålamod. Bättre och bättre dag för dag :-)

    #77664
    lufttork
    Medlem

    Grattis till två månader.

    #77665
    kicka
    Medlem

    Tror att det är 10 veckor idag. Jag kämpar på men börjar lipa för minsta lilla. Vet inte om jag fixar detta eller vill fixa det… Behöver inge pepp eller sympati. Vill bara skriva av mig lite..

    #77666
    lufttork
    Medlem

    Det är en tuff match att sluta med skiten och det vet vi alla. Det är bara du, bara bara du som bestämmer.

    #77667
    nybrocorner
    Medlem

    Jadu, gråta lida, kämpa och le… det e ingen barnlek att slänga snusdosan… men vinsten e så gooo att den e värd rätt mycket…

    #77668

    Att skriva av sig är den bästa medicinen. Vilka gnällspikar för vår omgivning vi skulle ha varit annars. Nu är det vi här som får ta gnället och gnyt för varandra istället :D Fast vi fixar det med, vi blir ju nästan superhjältar och immuna mot allt av att sluta med nervgifter… Så låt geggan flyta fram, en dag i taget mot friheten…

    #77669
    kicka
    Medlem

    Enligt lufttork så är man en köpt hora som blir nerbrottad av en liten dosa på 22gram om man börjar igen. ;D så jag ska försöka härda ut. Deppresionen försvinner väl…

    #77670
    nybrocorner
    Medlem

    JA deppressionen försvinner, jag trodde jag skulle dö, så dålig var jag… så låg att jag lika gärna kunde lägga mig i skogen och försvinna… JA det går över…

Visar 10 inlägg - 71 till 80 (av 201 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.