Välkommen! › Forum › Dagbok › Game ON! #slutasnusa
- Detta ämne har 5 svar, 4 deltagare, och uppdaterades senast för 10 år, 9 månader sedan av martin_1.
-
FörfattareInlägg
-
26 februari, 2014 kl. 06:32 #82460JaxinMedlem
Hej alla krigare!
Efter snart mer än 13 års snusande och ett behov sista åren att ta dubbla prillor för få känslan rätt har jag fått
riktigt nog av det och känner mig stark och motiverad för att verkligen få ett stop på detta enorma beroende och
även alla dessa pengar man får över och kan placera på annat…
Läst runt här på hemsidan och bra pepp och motivation, man får ställa in sig på att första veckan blir en riktig
HELL WEEK. 🙂 Jag har ett socialt jobb och tränar väldigt mycket och sköter kosten.
Min plan är att köra nikotinfria snus för känslans skull och tills nikotinet börjar försvinna ur kroppen.
Jag tror hårt på att när man lyckas en tid kommer man leva lite på känslan av att ha en fräsch mun och andedräkt..
Kommer handla med mig tandborste, tandkräm och Listerine till jobbet för kunna ”fräscha” upp mig hela tiden.
Ville mest skriva av mig här, för det är alltid en sak att skriva en sak än att bara säga något.Någon som har fler bra tips?
Läst många som går runt med en dosa, bra tips men skeptiskt att bära med mig en dosa första perioden för då har man
boven inom räckhåll, men som i fas två i processen så kan det vara aktuellt. Vet en vän som hade en och luktade på
den vid varje sug då med kombon att man känner sig ”fräsch” i munnen blev man inte intresserad av att stoppa in stinkbomberna. 🙂Skriv gärna någon rad och dela med er hur ni hade det i början!
Många som sover dåligt, några tips kring det? Ska man ta Ipren eller något liknande?Den 1 Mars är det slut, då har jag en ledig helg dessutom.
Skriver av mig här under processen!Hälsningar
Linus Jaxin27 februari, 2014 kl. 12:23 #82469MaestroMMedlemDU och jag… Slutade ungefär samtidigt. Kör en cold turkey… helt enkelt bara att härda ut… det är jobbigt men jag är övertygad om att det går och jag inte kommer snusa ngt mer…det kostar för mkt, inte bara pengar, men i stolthet och hälsa.
Rakt in kaklet nu…nu biter vi ihop och krigar !!
27 februari, 2014 kl. 21:28 #82474JaxinMedlemNu på Lördag 1/3 är dagen D som jag slutar och kommer inte förlora denna fighten..precis som du
skriver, stolhet och hälsan!! 🙂
Hur länge har du varit snusfri?27 februari, 2014 kl. 22:41 #82475MaestroMMedlem4 dagar, 3 första dygnen var rena helvetet, men idag har varit ok. Dock mycket jobb kvar. Inga planer på att ge upp. Känns grymt att inte snusa längre!
28 februari, 2014 kl. 09:34 #82479MotivationMedlemJag var väldigt snäll mot mig själv den första tiden. Lät mig slöa och sova när jag var trött, äta när jag var hungrig och kolla på roliga filmer istället för att städa :). Papperssnus och små ingefära-bitar att tugga på var räddningen. Ingen dosa i fickan,
det hade jag aldrig klarat av. Ingen onico heller, för likt snus. Sen är det bara tjockt pannben som gäller och ingen snus in.
Lycka till!2 mars, 2014 kl. 09:36 #82509martin_1MedlemLycka till!
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.