Goda råd

Detta ämne har 0 svar, 1 deltagare, och uppdaterades senast för 13 år, 10 månader sedan av oskar_w82.

Visar 1 inlägg (av 1 totalt)

Författare

Inlägg
11 januari, 2011 kl. 13:19 #68259

oskar_w82
Medlem

Så slutar du snusa själv

Bestäm dig för ett datum.

Trappa ned snusdosen innan.

Drick! När nikotinet släpper kan du få yrsel, välj vatten som dryck.

Ät! Nikotin höjer blodsockret och utan nikotin kan kroppen behöva socker. Välj frukt.

Motionera! Det uppväger lite av nikotinets uteblivna belöningseffekt.

Källa: Sluta röka-linjen
Författare

Inlägg

Visar 1 inlägg (av 1 totalt)

Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.