HereIGoAgain

[Mange]

Jag har nu mått dåligt i 9 dagar men fan va nöjd jag är !!

Mammamu, sätt press på din sambo att sluta. Jag förstår att det blir extra jobbigt.

Jag har hållt mig undan medvetet för att slippa se andra snusa.

/Mange

[Mange]

Hej

Har idag varit snusfri 15 dagar (efter 20 år i tvånget) och jag har mått blandat men mest dåligt.

Slutade helt utan ersättnig som nikotinplåster eller annat.

Tror någon att det hade blivit lättare att sluta genom att använda plåster eller annat?

Enligt mig hade det bara varit att dra ut på det hela, håller någon med mig?

/M

[mammamu]

13 dygn är avklarade. Inkluderat en veckas semesterresa med sambon och sambons snus!!! Jag är faktiskt sjukt stolt över mig själv.

[Rucker]

Hej

Håller med dig om att det är bättre att sluta genom att vara totalt nikotinfri. Jag är nu inne på min femte dag. Igår mådde jag risigt. Frös, hade ont i magen, snurrig i huvudet och ett djävulskt sug efter snus. Idag känns det lite bättre – men det går väl över Det verkar som detta med två veckor är den tid som det tar för att bli av med nikotinsuget. Kan någon säga efter vilken dag det började kännas som att det började hända något – typ inte samma sug som vanligt

[mammamu]

För min del så gick själva sjukdomskänslan över efter c:a två dygn. Och då menar jag yrseln, svettningarna, overklighetskänslan och den svajiga synen. (Ett galet gift är det vi stoppat i oss). Efter tio dagar tycker jag att annat också började stabilisera sig.

Jag gjorde en radikal nedtrappning i två dygn innan jag slutade, och har sedan dess varit helt nikotinfri. Anvånder vid behov nikotinfritt snus, eller toapapper som jag rullar ihop till en lagom stor prilla. Men behovet av det avtar också.

Nu är jag inne på mitt sjuttonde dygn och känner mig stark och lycklig. (Ja, det kommer väl att komma bakslag – men den dagen den sorgen.)

[mammamu]

Tre veckor +. Det går upp och det går ner. Igår fick jag rejält bakslag – tror det berodde på att jag återkom till miljöer och situationer som jag alltid brukar snusa i. Så nu är det jobbigt. Egentligen vill jag inte ha snus, men jag drabbas av rastlöshet och trötthet. Och blir väldigt irriterad på människor runt omkring mig. Och har svårt att få saker gjorda.

Är nog ingen trevlig människa just nu…. men BRA, om jag får säga det själv.

[mammamu]

Fyra veckor. Jajamensan. Denna vecka har varit ganska tuff. Har hamnat i situationer som har varit extra tydligt förknippade med snusande. Menmen, jag har FIXAT det, det är det viktigaste! Nu tar jag en vecka till!

[Broderlandsmannen]

Lykke til videre. En time blir til en dag. Som blir til en uke.

[mammamu]

Fem veckor drygt!

Min sambo lär inte sluta i första taget – inget att vänta på. Men nu känns det stabilt och jag har slutat med nikotinfri snus också. Äter nog mera godis än vanligt, men de eventuella kilona tar jag hand om sen.

Nöjd!

[Snusmupp]

GRATTIS!!! Att sluta med substitutet kan vara nog så svårt men helt klart ett steg i rätt riktning!

BRA JOBBATT!!!

[Författare]

Inlägg