Hur många dagar har DU klarat?

[REB]

Exakt fyra månader 121 dagar helt nikotinfritt. Fast glädjen grumlas av fruktansvärda hämndförsök av nikotindjävlarna. I går och idag värsta abstinensen eller vad man skall kalla det: Må jättedåligt och vara spiksäker på att en prilla skulle blåsa bort det på nolltid. Bomullsvadd i huvudet, disträ och koncentrationsstörd till psykopatologinivå. Så kändes det ju för f#n dag tre-fyra, borde vara borta nu? Jag var inte beredd på att det skulle gå att lägga ner överhuvudtaget, men heller inte alls beredd på att det så här långt in i matchen skulle vara så svårt. SKit samma: aldrig mer! Jag känner mig ändå trygg och säker på det trots att inte livet funkar särskilt bra.

[hippmange]

2 Dagar! 30 dagar en gång gjorde då klassikern i sammanhanget och friade med en prilla. Har varje gång sjuka problem med sömnen och inte att jag sover för lite utan jag får en form av narkolepsisömn dvs jag somnar upprepat bara rakt av utan förvarning flera ggr/dag. Blir ett problem på mitt arbete.. Någon som har liknande problem?

[Perseus]

hippmange.

Jag har märkt så här efter 15 dagar snusfri att jag faktiskt har lättare att somna in för natten, vilket jag haft enorma problem med tidigare. En stor skillnad för mig men inte i närheten av det du beskriver.

[lufttork]

4 månader.

whoo whoo.

[Anonym]

Somnar sent och vaknar tidigt, 1 vecka imorgon känns som 10 år.

[LarsG]

På tisdag blir det 4 veckor. Med tanke på att jag snusat i 42 år så är jag förvånad att det trots allt gått förhållandevis lätt. Hade tänkt skriva dagbok men svårt med skrivlusten. Sån tur så har jag praktiskt jobb numera, möbelsnickeri. Humöret en aningen lågt men skall väl gå uppåt med tiden. Stort tack till alla som skriver i forumet. Det har varit till stort stöd att läsa om alla tappra kämpar.

[Perseus]

Bra jobbat LarsG! 42 år med vanor är ingen barnlek att bryta! Jag har 22-23 år med nikotinmissbruk och det räcker så det blir över.
4 v är på god väg i rätt riktning, bara att gnugga på vecka efter vecka.

[Perseus]

Bra jobbat LarsG! 42 år med vanor är ingen barnlek att bryta! Jag har 22-23 år med nikotinmissbruk och det räcker så det blir över.
4 v är på god väg i rätt riktning, bara att gnugga på vecka efter vecka.

[Anonym]

10:e dagen fixad! Är på strålande humör, och är energisk som elektonisk klocka tickar på snabbt. Tiden går snabbt, och det gör jag också. Kan inte påminna mig om när jag sprang så lätt i trappor senast, 30 år sen kanske. Härligt!

[Perseus]

Strålande Lappelpp! Och Det värsta är avklarat! Nu är det bara att tugga fler dagar…
20 dagar här.

[Författare]

Inlägg