Cold turkey, 28h och 23 min nu. Mitt senaste sluta-snusa-försök var 2016. Har varken haft tid, ork eller motivation sedan dess, trots att jag känt ett stort förakt mot snuset. Nu, för en dryg månad sedan, blev jag sjukskriven pga utmattning och känner att det liksom inte finns några alternativ – jag måste ta vara på den här tiden och se till att jag liksom gör allt jag kan för att bli frisk igen. Undrar hur mycket nikotinet har ställt till med. Rent psykologiskt så ganska mycket är jag rädd. Fysiskt så har det lett till dåliga sömnvanor. Ja, är otroligt stolt över mina 28h hittills, nu är det bara resten av livet kvar 😊💪.
.
