Jag klarar det här!

Välkommen! Forum Dagbok Jag klarar det här!

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 36 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #82035
    susiefine
    Medlem

    För min dagbok på bloggen, kolla gärna in där och heja på mig!

    http://susiefine.wordpress.com/2014/01/03/jag-ar-redo-nu/

    Hur går det för er?:-)

    #82038
    Perseus
    Medlem

    Hej!

    Bra beslut och tydligt mål med nedtrappningen vilket är bra!
    Du har också radat upp ett antal motivationspunkter. Du lär upptäcka fler fördelar, tror jag, varteftersom.

    Jag hade inget inplanerat de närmaste 72h då jag klippte banden helt (utan nedtrappning) och den luckan behövde jag.
    Räkna inte med att fungera som vanligt. Det har du ju redan fått känna på? Ta semester om så behövs.

    Fixade 1år 1:a jan så det går bra! Jättelätt nu!

    #82054
    susiefine
    Medlem

    Tack för peppen Perseus! Läst lite om din kamp, tack för att du delat/delar med dig. Kan du, kan jag!:-)

    #82055
    NOVA
    Medlem

    Hej Susiefine… Jag var inne på din länk och läste din blogg… Funderar på att prova att koka gröten du rekommenderade… Är egentligen ingen grötfanatiker, men det såg gott ut och jag tänkte att efter en löprunda i morgon, så skulle det inte vara fel! Låter som du har många mål under 2014, att sluta med snus kommer att ge dig mycket självförtroende och energi, så se till att hålla nollan! Ett bra tips som jag läste om här, var att tänka att man fick snusa i morgon, om situationen blev för jävlig… Har flera gånger känt att nu pallar jag inte mer, men tänkt att OK, i morgon börjar jag igen…men det gör jag inte, för i morgon har jag ny energi att hålla emot!

    Lycka till!

    #82062
    susiefine
    Medlem

    Hej Novapisani!
    Kul att du kollat runt på bloggen:-) Det finns fyra olika grötrecept tror jag.. Efter ett löppass skulle jag rekommendera http://susiefine.wordpress.com/2013/11/05/aggrot-pa-boveteflingor/. Den är mättande och du kan ha i vad du har hemma. Frukt, bär, frön, nötter – bara fantasin som sätter stopp:-)
    Lycka till på löprundan! Tack för tipset om morgondagen, den ska jag testa när livet blir som svårast i denna kamp. Men jag ska vinna, finns ju inget annat!:-)

    #82074
    martin_1
    Medlem

    Hoppas det går bra med nedtrappningen och stoppet! Du låter motiverad och positiv. Det kommer nog gå bra! Lycka till!

    #82107
    susiefine
    Medlem

    En vecka har nu gått sedan jag sakta men säkert påbörjade denna resa mot ett hälsosammare liv!:-)

    http://susiefine.wordpress.com/2014/01/06/1-vecka-jag-ar-pa-vag/

    #82108
    NOVA
    Medlem

    Hej Susiefine!

    Testade bovetegröten, sjukt god och så trendigt nyttig att har man frukostgäster så blir det nästa rawfoodprat hela dagen sedan! 🙂 -Kul att höra att det går bra för dig med ditt snusslutande! Knäppt egentligen att tala kost, diet, träning och snus i samma mening. Blir faktiskt nästan upprörd när jag tänker på företag som tjänar pengar på vår ohälsa och hur lite det görs för att hjälpa människor att sluta. Men skönt att sälla mig till de få som nu fått insikten och precis som du tänker jag klara detta. Jag vill inte gå miste om all den positiva energi som detta kommer att ge, både rent fysiskt, men även psykiskt! Samtidigt förstår man ju att det är många som inte fixar det, det är inte ett lätt missbruk att ta udden av då det ju finns överallt.

    Kämpa på! 🙂

    #82111
    susiefine
    Medlem
    #82112
    NOVA
    Medlem

    Oj andra dagen, sjukt jobbigt… Sedan kommer tredje dagen, ännu värre… Sedan vände det sig för mig iaf… Men man ska inter förstora helvetet… Tycker det är tveksamt om det är SÅ svårt som folk verkar tro…!? Hursomhelst, kämpa! Visa vem som bestämmer nu och även om det är tungt att inte sova, så släpper det snart!

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 36 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.