Kan pt:n bli räddningen?

[detgår]

Jag är 25 år, snusat sedan jag var 14. En rätt liten tjej på 160, 52 kg. Jag tog den första av en kille i klassen en general påse. för att det var spännande och för att jag var uttråkad. Fick gå ut och springa på toaletten för att jag höll på att spy. Men trots detta började jag köpa dosor i tobakskjosken, föresten vilket svin som sålde detta gift till oss småskitar. Började föresten med cigaretter när jag var tretton, samma svin som sålde. Dessa general påsar rann ju väldigt mycket (white fanns ju inte då) vilket jag ofta blev illamående av så jag sköljde påsen under kranen och torkade den sedan med papper för att det skulle bli lagom starkt för mig. Jag minns att jag liksom tvångssnusade fast jag så många gånger mådde illa efter en liten stund. Men det var liksom värt att få in giftet och få den där kicken följt av lugnet. Fy fasen vad sjukt. Jag har provat att sluta tidigare , hållt upp en vecka max.. Det senaste halvåret har jag snusat general mini, den gulliga lilla burken som by the way fått en så fin ny design så den känns lite lyxigare och femininare kanske och självklart ska katrin Zytomyerska (ursäkta stavningen) skriva en snusbok där den lilla asken hyllas om jag förstått det rätt. Men resultatet är att jag frenetiskt trycker i mig en ny hela tiden för att fylla på med nikotin eftersom den är så liten och tar slut direkt då den iden är tot värdelös. Jag känner mig äcklig och torr, har acne på kinderna vilket jag hoppas är snusets fel. jag sover kasst, är orolig och stressad i kroppen, är orolig för sjukdomar orsakadde av snus, rädd för att bli steril, och orolig för att inte få den där snusen imorgon som belöning när jag sitter på jobbet och behöver den lugnande belöningen, efter maten eller när jag inte snusat på flera timmar men får ta den där belöningen som blir så god när man haft nåra timmars uppehåll. Jag får nikokick då vilket ibland skrämmer mig för det kan kännas som ett regält rus och då känner jag mig nästan som en knarkare för jag blir liksom domnad i några minuter..

Men nu har jag gett mig sj 20 ggr med en pt utomhus. Hade första passet idag, slängde ut den sista snusen precis innan.

Jag kräktes! efter två tester, upphopp och snabba spurtar. sov iof 5 timmar inatt, kaffe och massa snus idag. Men nästa pass är på ons, ska springa allt jag har 5 varv runt en löparbana så det här går inte längre!! Jag kommer kräkas igen och igen om jag inte lägger av med skiten nu.. Har ju satt upp mål om större rumpa och lår, bli stark osv så måste kunna ge allt och då ska inte nån jvla liten påse förstöra det. Så nu ska snusjävulen på axeln bort och bara en ängel finnas kvar

Jag älskar denna sida.

[cumulusnimbus]

Grattis till ett bra val! Ja din PT kan hjälpa dig så du får en bra start på din snusavvänjning. Långsiktigt så är du dock ensam i ditt beslut… Det är tre faser att gå igenom i början: Abstinens ca en vecka, psykisk avvänjning ca 2-3 månader, normalisering utan snus 3-12 månader… De flesta klarar fas ett och de flesta torskar i fas två. Att skippa substitut som Onico, tussar, ingefära etc. snabbar på fas två. Att ta det väldigt lugnt med andra droger som kaffe och alkohol under fas två underlättar enormt. Gemensamt för de alla flesta som klarar fas 2 är att de ersätter snusandet med träning. Kroppsegna endorfiner tar platsen som nikotinet hade…

Din PT satsning kunde inte vara bättre timad så håll spåret och skriv av dig här när det känns tungt

[AndersI]

Kör hårt, vi är många som kämpar

[Aspmajster]

Överlevde du gårdagens pass? Har du också abstinens eller går det som ett rinnande vatten att va utan snus?

[detgår]

Hej igen alla!

Jag har överlevt mina första pt timmar.. Men jag klarade inte snuset.. MEN idag efter 11 år ska jag sluta ordentligt. Ska ta min sista snus här på jobbet, spottar ut den sista kl 18 idag! Så har jag iaf helgen som början för abstinens, sover inget vidare när jag slutat förr.. vaknar med andan i halsen, flygger upp ur sängen bokstavligt talat. Nu är det säkert 20e gången jag slutar och nu fan kan jag! Är olyckligt kär, vill ha tillbaka mitt ex utan resultat så nu ska jag bli starkare av att lägga av med giftet och fortsätta min resa med pt:n. Hade en pappa som inte lyckades sluta med heroin och då ska väl jag kunna sluta med snusgift tycker jag. Eftersom jag misslyckats förut så många gånger har jag kommit fram till att jag måste ”mesa” lite genom att lägga mina onickopåsar i en generaldosa för att känna att det finns små belöningar iform av dessa små påsar i en fin burk;)Nu är det inte långt kvar!!! Kram

[detgår]

Hej cumulusnimbus, jag ska fokusera på dina 3 faser du skrev om! Och hålla uuuut:)

[Författare]

Inlägg