Klarar jag detta???

[martin_1]

Grattis i efterskott! 😉

[Motivation]

Uppdatering!
664 dagar utan snus!
Försmäktar ej. Dock skulle jag nog inte ha svårt att börja igen vissa stunder. Det finns liksom en snus-jävel som ligger och vilar i mig. Han rör sig lite ibland och byter läge, snarkar till lite så jag vaknar eller råkar sparka till mig i revbenen. Men det är väldigt sällan. Jag tror han håller på att tyna bort och bli mindre och mindre, dör nog tillslut av att inte få någon näring. Det är min plan i alla fall. Svälta ut honom. Har märkt att han blir tydligare när jag är stressad, och mår dåligt. Försöker därför se till att jag mår bra. Håller på att avveckla mina ideella uppdrag, åtminstone de som har blivit bördor. Försöker tänka efter innan jag svarar JA, eller NEJ på förfrågningar. Känna efter först hur det skulle påverka mig. Försöker att inte hoppa på allt i ren entusiasm utan tänka efter FÖRE… Försöker också dra ner på socker och vetemjöl samt låta bli i möjligaste mån att äta halvfabrikat/helfabrikat med en massa tillsatser. Utan att för den skull bli en ”pain in the ass” för min familj eller någon annans dåliga samvete. Tror som Cumulusnimbus att det är helheten, ett beroendebeteende som man har och som ger sig till känna inom olika områden. Jag jobbar på med detta och går in och läser här ibland för att få inspiration. Hoppas någon kan ta hjälp av min dagbok också i sin kamp mot snuset.
Ha det så bra alla, kämpa på.

[Motivation]

Hej hopp,
Det är märkligt att man ibland får för sig att det skulle vara fint med en snus. Fint som snus. Fortfarande????
Inte ett begär som blir jobbigt eller så, utan bara att det fortfarande poppar upp en sådan tanke. Varför?
Går mot två år snusfri med stora steg….

[trillian]

Wow! 2 år är mycket bra jobbat! Du är min mästare i ämnet inser jag 😉 Om inte annat så måste du hålla birt snuset för vår skull. Vad händer när självaste Motivationen tryter?!

[Motivation]

Idag har jag varit helt nikotinfri i ÖVER 2 år. Fatta!!
Just igår när jag hade mitt 2-årsjubileum tänkte jag inte på det överhuvudtaget.
Snacka om friskhetstecken!
Måste gå in här och tala om att det går. DET GÅR!!
Hade snusat i över 30 år. Hade uppehåll bara när jag var gravid och ammade.
Har även rökt under perioder,men inte så mycket. Men de sista åren var det lössnus som gällde.
Har aldrig varit förtjust i pås-varianterna. Tror det har varit en räddning för mig.
Lössnus är ju lite mera kladd och rinn och inte så vackert precis…
Det har inte varit lätt.
Jag har gått igenom stadier av kamp, frustration, ilska och uppgivenhet.
Har vissa dagar velat slå sönder alla snuskylar jag sett och klappa till alla snusare, hårt.
Nu är jag lugn och trygg i mitt val att inte snusa eller röka. Andra får faktiskt göra som de vill.
Kämpa på, det är faktiskt bara DU som är ansvarig över att du snusar. Du kan göra något åt det.
Good luck!

[SkrufAway]

STORT GRATTIS! Fantastisk läsning! Och en fantastisk tråd att läsa! Mycket inspirerande!

[cumulusnimbus]

Grattis! Väldigt skoj att det gått så bra!

[Motivation]

Ytterligare uppdatering,
Idag visar räknaren att det är 824 dagar jag varit snusfri.
Nu är alla tankar på att snusa borta, helt.
Har inte ens tänkt på detta forum, förrän idag, då jag började
fundera över en bekant som också tog beslutet att sluta.
Undrar hur det går för honom, och för alla er andra?
Bra hoppas jag.
Kan bara säga att det går, det tar tid, det är jobbigt, men det går.
Ge inte upp!
Kram

[Motivation]

Ni kommer inte att tro mig….hade totalt glömt bort att 12 januari var min sluta-snusa-dag.
Fick plötsligt, efter 9 månader, lust att gå in och kolla lite på denna site.
VA, jisses: jag har 3års jubileum idag!! :).
Grattis till mig! Hurra, hurra, hurra.
Jag gör väl en uppdatering av hur det känns……hm…..ja, livet visade sig bli ganska normalt
även fast man inte snusar. Det är upp och det är ner. Man tror när man är mitt i slutande att
det är så mycket som händer som beror på att man inte snusar längre, men det visar sig att saker
händer ändå, både tråkiga och roliga. Fördelen är att jag inte är beroende längre och att jag
därmed har tagit ett stort steg för min hälsa och välbefinnande. Jag kan stoltera med att jag
lyckades bryta mej loss från snuset. Det var inte lätt att sluta, men nu är det lätt att leva utan snus.
Lycka till alla ni som också har bestämt er för att ta steget.
Kämpa!!!

[issen]

Gratulerar!

[Författare]

Inlägg