Klarar jag detta???

[zannhan5]

Hoppas att din helg har gått bra!!!

[Motivation]

Det gick riktigt bra. Bättre än jag trodde. Tänkte inte på snus så mycket alls faktiskt. Var med människor som varken snusade eller rökte, det kan ju ha gjort sitt till.  Har även upptäckt att det är på jobbet jag har svårast att släppa tanken på snus. Det är någon vanesak som sitter i, att :

-innan jag börjar med detta – ska jag ta en snus,

-sedan jag fikat – ska jag ta en snus,

-för att detta ska bli bra – ska jag ta en snus, osv.

Hemma kan jag liksom drömma mig bort i en bok eller en film och då går det bättre. Men, men jag kämpar på.

[Motivation]

Igår var jag iväg på kurs. En i gänget snusade hela tiden, rökte också så fort vi hade rast..  Kände att jag blev stolt och glad att jag lyckats hålla mig ifrån nikotin i 20 dagar. OCH FRAMFÖR ALLT: Jag kände inte den minsta lust att be om en snus!!! Fy tusan vad skönt. Har inatt däremot drömt att jag mulade en ettan-lös och lade in, av misstag liksom, jag hade glömt att jag slutat!! Men den kändes inte, smakade inte, och jag vaknade och blev mycket glad att det var en dröm.

Jag kan fortfarande känna att jag måste ha något under läppen, så då tar jag en papperssnus. Men det är inte alls så ofta. Den euforiska skillnaden vissa  av er beskriver har jag inte upplevt, livet känns faktiskt ganska likadant ;). Men jag känner mig nöjd med mitt beslut och blir mer och mer säker på att jag ska klara det. Jag är otroligt tacksam att detta forum finns.

[Anonym]

Om du inte behöver något hjälpmedel alls, så är det bra. Jag måste tyvärr ta hjälp av champix, men det gör mig inget huvudsaken jag blir av med suget. Lägger in lakrits under läppen, är så van att ha något där blir ”skogstokig” av att inte ha något där. Tungan är så vanemässigt inställd på att ”känna” efter i överläppen.

[chabo]

Bra jobbat!!!

[Motivation]

Var på fest i helgen. Herregud vad folk snusar och röker… sådant lägger man märke till nu. Jag märker också att man måste ha sin egen drivkraft för att sluta. De som fortfarande håller på ger en inte många highfives och de som aldrig har snusat tycker att: det är väl bara att sluta, nu har du ju hållit uppe så länge så nu kan det väl inte vara så svårt…. Ingen av dom fattar att hjärnan håller på och påminner en hela tiden och spelar en små spratt.

Återigen , vilken lycka att detta forum finns. Tack alla ni!!

Kämpa på alla, det är svårare än man kan tro. Men vi är tappra krigare och tar en dag i sänder, eller hur??

[cumulusnimbus]

Festsnusande och feströkande är så vanligt nuförtiden. Jag ser inte festen tyvärr…

[Motivation]

Du har rätt cumulusnimbus, folk röker och snusar som aldrig förr. Helst måste rökningen ha ökat bland ungdomar de senaste åren. Vad otroligt onödigt korkat!

För mig har det blivit viktigare med matdosan än snusdosan nu :).  Går man upp ett par kilo så må det väl vara hänt. Har läst era inlägg och ser nu fram emot 40-dagars krisen…..  😉

[Motivation]

Helst?? jag menar Mest.

[Motivation]

Tuggummi och vatten….. får ont i käkarna och springer på toa…men jag är nikotinfri fortfarande :).

Ser fram emot helgen. 4 veckor utan snus är det då. Grattis till mig!!!!  Har planerat åka längdskidor, verkar bli skapligt väder. Hoppas ni alla får en härlig helg.

[Författare]

Inlägg