Krispaket – start 2 november

[Lappen]

Jag har följt dig, Stefan med stort intresse, har precis lagt av själv efter att ha snusat i 40 jävla år…vill inte ens tänka på hur mycket pengar man gjort av med.

Mitt stora problem är att jag istället för att spotta ut och byta istället alltid svalde ner den.

Jag petade in en prilla direkt efter morgonkaffet och sen var det inte tomt under läppen förrän jag gick till sängs.

Just det här med att inte ha något under läppen får mig mer eller mindre att gå upp i limningen och jag bävar inför vad som komma skall med mitt humör, jag har bara hållt upp en ynka dag men känner redan nu att jag skulle vilja skälla ut första bästa som kommer förbi, kanske inte så bra i och med att jag är busschaffis. :-s

Tips och råd om hur man ska hålla humöret i schack emottages tacksamt.

[stefan65]

Hej Lappen! Lycka till och det här fixar du om du har bestämt dig. Det jag ser som största problemet för dig är den känslan jag hade nästan varje dag första veckan ( ofokuserad och en känsla av att vara halvpackad.) Jag hoppas att du inte kör buss i Nyköping . Kör du helt nikotinfritt? Som jag sagt så har ingefära fungerat bra som ”brännare” under läppen. Nu är det åtta dagar utan nikotin, nattsömnen börjar bli normal och med det humöret och orken.

Återkommer. Stefan

[Lappen]

Du behöver inte oroa dig Stefan, jag bor på ostkusten…varningens finger dock till folk i min närhet eftersom jag ska jobba både lördag och söndag…he he.

Ja, jag kör helt nikotinfritt.

När jag slutade röka för 15!!! år sen så slutade jag tvärt också…jag hoppas och tror att det ska lyckas även med snuset.

Jag är idag inne på min andra dag och jag klättrar snart på väggarna men jag har lovat min dotter att jag ska FÖRSÖKA sluta, det är ett löfte jag ämnar att hålla.

Saknar inte direkt ”brännandet” under läppen men däremot saknar jag känslan av att ha något där. Just nu ligger det lite papper där och trots den fadda smaken stillas begäret ändå åtminstone en liten smula.

Jag SKA fan i mig lyckas….

[stefan65]

Tolv dagar avklarade och det går bättre och bättre med snussuget. De sista dagarna har det till och med gått att kliva upp ur sängen utan att rusa ut i köket efter något att lägga under läppen. Jag vill fortfarande ha något under läppen större delen av dagen och visst dyker suget upp efter maten t.ex. I kväll blir det ett större test med taskiga polare som snusar och innebandy i två timmar.

Återkommer Stefan

[Evisbruden]

Åhhh, känner med dig…Jag har tvångsmässigt snusat i över ett halvår…tycker det är nog. Jag bara sluta i lördag, o nu är dödsriket nära…men det går för varje minut som går..JISSES!!!! Du klarar det!!!!! Jag klarar det!!!!

[stefan65]

Hej hopp hurra för mig. Jag klarar mig alldeles utmärkt utan snus. 20 dagar idag och har sällan eller aldrig något sug efter snus. Visst kommer känslan att det skulle vara gott med en prilla efter maten eller till vinet på kvällen men den är kortvarig och kräver inga stora insatser för att försvinna. Ingefäran är dock min bästa vän nu utan snus.

Återkommer Stefan

[Lappen]

Bravo Stefan!

Själv är jag inne på dag 14 utan snus (efter 40 års snusande!?!)

Jag slutade dock tvärt och använder vare sig ingefära, kokos eller nåt annat. Mitt sug är i stort sett borta och jag mår nästan oförtjänt bra.

En polare sa att det tar 21 dagar att bli av med en ovana.

Grattis Stefan, du är nu fri

Alla andra…Lycka till, det går om man ger sig fan på det!

[stefan65]

Starkt jobbat Lappen. Jag tyckte att mina 33 år var lång tid nu när jag slutatde. Jag pratade med en av polarna på innebandyn i Måndags och han hade en jobbarkompis som fortfarande använder ingefära efter tre år… Även om så skulle bli för mig så känns det helt ofarligt. Det ska tom vara nyttigt på något sätt för kroppen.

Återkommer. Stefan

[westtoeast]

Håller med ingefära är väldigt bra. Snusfri i 28dagar idag men det är en riktigt skitdag arg mm hoppas att allt vänder snart jag kan inte äns jobba på ett ordentligt vis. Folk tror att man är full eller påtänd. Kan tamefan inte fokusera på livet. Men men nu jävlar väder det nog snart.. Kämpa på allihop.

[stefan65]

Hej allihop! Det har slarvats med uppdateringar från min sida och jag får väl skylla på att det gått för bra. I morgon är det fem veckor helt ren från nikotinintag. Däremot är ingefäran i ständigt ökande. Återkommer. Stefan

[Författare]

Inlägg