Välkommen! › Forum › Dagbok › Kväll 3
- Detta ämne har 60 svar, 15 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 8 månader sedan av chabo.
-
FörfattareInlägg
-
30 januari, 2013 kl. 19:26 #79026cumulusnimbusMedlem
Ändå kan jag inte säga att du har fel. Det är möjligt att du grejar det, vi är ju alla till en viss grad olika. Jag vet dock att jag trodde likadant om min förmåga och jag trillade dit direkt på första nikotinet efter 1.5 års total avhållsamhet. Smack. Jag satt som en gädda i en gäddsax… Sen tog det 30 år till innan jag gjorde detta försök att ta mig loss från hullingarna. Väldigt blodigt och kladdigt blev det… Rädslan för, och längtan efter festciggen på fyllan, är så stark att jag numera håller mig i det närmsta spiknykter på fester. Det är ett billigt pris, att sluta snusa är en kamp på liv och död där inga fångar tas…
30 januari, 2013 kl. 20:54 #79028chaboMedlemDet värsta är att jag blir irriterad på dig nu. Allt för att skydda min festcigg ;). Fånigt av mig!!!! Men som du sa är vi olika. Hur var det för dig efter att du tog din festcigg? Började du helt sonika att snusa dagen efter? Jag vet ju eg vad du pratar om för jag slutade helt med nikotin när jag skulle ha mitt första barn. Jag luktade på snus ibland och undrade hur fan jag kunnat stoppa nåt sånt i munnen. Men så var vi på fest när jag varit utan i 1,5 år och någon hade glömt sin Disa på ett bord. Jag kände mig nästan kriminell då jag såg mig över axeln och då kusten var klar tog jag en. Och sen var jag kööööörd! Men jag vidhåller att det inte gäller cigaretter för mig
30 januari, 2013 kl. 21:20 #79029PerseusMedlemFestciggen är tveklöst vägen tillbaka till nikotinmissbruket, antingen med snus, cigg eller ngn annan nikotinvariant. Har sett så många ramla dit på den vägen inklusive mig själv. Har själv gått från snus -> cigg ->snus och tyckt att det är ”omöjligt” att bli fast i det ena eller det andra.
Du kan lura dig själv men inte nikotinet!
30 januari, 2013 kl. 21:31 #79032Pandora1MedlemTror du att du kommer att bli en mindre nöjd människa om du slutar med festciggen? Om du inte tror det så kan du lika gärna skippa ciggen för att vara på den säkra sidan eller hur? Men om du tror det så är nikotinmonstrets kraft fortfarande stark hos dig. Är det du eller nikotinet som är in command? Det är helt enkelt inte logiskt att sluta med snuset om man inte är beredd att lägga ned nikotinet helt.
31 januari, 2013 kl. 03:22 #79034cumulusnimbusMedlemEfter mitt långa uppehåll på 1.5 år feströkte jag på en fest. Dagen efter tänkte jag i bakrusets bleka eftertankhet att det här var bara en engångshändelse och nu går jag vidare som nikotinfri.
En vecka senare var jag uppe i normal snuskonsumtion, en dosa lössnus Ettan om dagen. Snusade mig igenom natten och upp klockan fyra för att byta snus. Det är synd att jag inte kommer ihåg alla rationaliseringar jag gjorde för att urskuldra min veckolånga väg från feströkare till 10 poängare på snusskalan. Klart är i alla fall att snustrollet fintade skjortan av mig och avslutade med en fet kroppstackling som sänkte mig totalt.
Jag skulle gärna vilja att festciggen var för mig, jag saknar den mer än alla vardagssnusar. Cigaretter ger en härlig kick i kombination med alkohol, det kan tyvärr inte förnekas. Tyvärr har mitt långa missbruk gjort att snusdemonen tagit strypgrepp på mig, och kommer inte att släppa taget under min livstid. Min hjärna är försåtsminerad med nikotinreceptorer precis överallt. Även om de allra flesta regenererats under de tre första nikotinfria månaderna, så kommer det alltid att finnas ett betydande antal kvar… Jag trodde att efter 1.5 år handlade det ”bara” om psykologi. Ett spel där det gällde att genomskåda snusdjävulen.
Tyvärr var det bara första steget i min krishantering: Förnekelsefasen.
31 januari, 2013 kl. 07:25 #79038nybrocornerMedlemlyssna nu på de gamla rävarna, cigg innehåler nikotin, snus innehåller nikotin. När du slänger snusdosan e det nikotinet och vanan som skall ges upp. När du väl är nikotinren och ren för snusvanan och tillför nikotin så skulle det för mig vara som att hälla bensin på glöden i grillen… Skulle jag tillåta mig att tillföra nikotin då jag lägger ner nikotinet då skulle jag hitta en fatastisk väg… jag skulle slippa all abstinens… härligt att få röka lite… det e ju fest varje dag snart… eller vänta nu… vad var det som hände…
Snustrollet har många sätt att få oss att återfalla i nikotinet… och hålla osskvar i våra drömmar… mmmmmmm livet med nikotin e helt underbart… eller är det det….
Jag tror det e så enkelt som att det e nikotinet som är det jag slutat med… inget nikotin för mig… så tänker jag… men som sagt alla är olika… och jag vet vad det innebär att missbruka nikotin… jag har inte brukat nikotin på över 25år, bara levt i lögner och missbruk…
31 januari, 2013 kl. 18:17 #79043chaboMedlemJaha, vi diskuterar inte det mer nu 😉
Vad är jag på nu, typ dag 11. Jag tycker det är helt ok på dagarna men nu när man kommit från jobb, ätit kvällsmat och dricker kaffe så suger det. Förtränger varför jag slutat och tycker det skulle va såååå gott nu. Har sparat en dosa med några torra snusar av sånt där som man gör själv. Luktar på dem ibland och de luktar as så då blir jag nöjd. (Hade det varit general vetifan)
Tog en ibumetin innan jag la mig igår och sov faktiskt hela natten för första gången sen jag slutade. Vet inte om det berodde på den men skönt att vak à lite piggare iaf.
Första 1,5 veckan har genererat i nästan 2 kilos viktuppgång. Jag förtjänar det! Men riktigt irriterande så idag sprang jag en runda. Det blåste rätt mkt så det blev bara 3,5 km men det var tungt. Måste börja springa mer kontinuerligt. Har myr-kryp i skallen just nu av suget….31 januari, 2013 kl. 19:25 #79046cumulusnimbusMedlemBojsen här är ena riktiga partypoopers, så nu vet du det 🙂
Kaffe funkar likadant för mig. För mycket kaffe och snussuget drar igång än idag. Kaffe liksom nikotin påverkar blodsockerhalten. Det gör iofs mat med. Blodsocker och snus är väldigt hopkopplade och förväxlas lätt. Nybrocorner har skrivit mycket om det
31 januari, 2013 kl. 19:43 #79047chaboMedlemJa Kaffe. Eller av att koppla av. Får sluta upp med det också. Herregud, tä K om man lyssnat på sina föräldrar när man var fjorton. Då hade man sluppit gå igenom det här. Måste fundera på vilken metod jag ska använda för att mina barn inte ska börja en dag.
1 februari, 2013 kl. 04:02 #79048chaboMedlemSå ligger man här sömnlös igen. Två timmar och snart ringer klockan. Har googlat runt lite på detta och det är sömnlöshet som fått många att gr vika. Men jag känner mig rätt stark. Vet ju att sambo s snus ligger ute i hallen men det lockar mig inte. Ju värre abstinensen är desto mer längtar jag tills jag är fri. Jag har alltid propagerat för snus till rökare. Att det är så mkt bättre. Ja, just risken för cancer är ju högre för en rökare. Men shit vad snuset påverkar min kropp!!! Tre veckor läste jag någonstans att receptorerna vill ha innan d börjar acceptera läget. Halva inne nu då. Sen kommer nedstämdheten sägs det. No pain no gain och deprimerad tror jag inte att jag blir.
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.