Välkommen! › Forum › Dagbok › Lägger mullbänken i mullen
- Detta ämne har 15 svar, 4 deltagare, och uppdaterades senast för 11 år, 1 månad sedan av martin_1.
-
FörfattareInlägg
-
16 oktober, 2013 kl. 17:44 #81385Fiddler71Medlem
Dag 5 Kväll:
maffe: Försökte vara utan plåster, men det var lite väl jobbigt för att jag skulle vara utan alltför lång tid. Visst fegade jag ur. 🙂 Jag kände mig konstig, hade lite ont här och var och kände det var lite väl jobbigt. Skulle kanske ha fortsatt, men det blev inte så. Som det är nu så får jag inte alltför mycket lindring av plåstren, men det kapar av topparna iallafall. När de här plåstren (21 mg) är slut ska jag gå över till en lägre dos eller alternativt prova på nåt annat. Imorgon har jag en telefontid med en sjuksköterska specialiserad på tobaksavvänjning. Jag kanske kan få tid där och tips om något som kan hjälpa. Kanske ska köpa en rulle B-vitamin också. Hon jag blev uppringd av från Vårdcentralen hade inte hört talas om att det skulle vara bra i situationen med B-vitamin. Känns skönt ändå att inte haft en snus i käften på fem dar. 🙂24 oktober, 2013 kl. 11:53 #81454Fiddler71MedlemDag 13 Lunch: Har varit extremt slö med att uppdatera och nu känner jag att jag får bättra mig en aning! 🙂 Hur som helst går jag på med plåstren och har fått recept på dem av en sjuksköterska som jag skulle kontakta på VC. Känns bra. Vi ska hålla kontakt under tiden. Den 11:e november ska jag gå ner i dos så då får vi se hur man känner sig. Köpte en rulle B-vitamin och det kändes bra att ta en, så det ska jag nog fortsätta med. Har inte tagit mig en snus än och det känns riktigt bra! Jag vet inte hur många år man har skyfflat in det där giftet under läppen, men tandköttet ser väl inte så värst bra ut och tänderna är ju inte direkt vackra men så är det. Det känns bra iallafall att lägga ner det här. Finns ju helt klart mycket bättre grejer att använda pengarna till!
24 oktober, 2013 kl. 12:18 #81456maffeMedlemKämpa på Fiddler, vet inte om plåster är en bra idè, men det kanske funkar perfekt på dig!! V6-tuggumin är ett tips från mig, tar udden av suget faktiskt
28 oktober, 2013 kl. 14:27 #81487martin_1MedlemHur går det?
28 oktober, 2013 kl. 17:29 #81493Fiddler71MedlemTack för tipset, maffe! Ska tänka på det sen.
martin 1: Jotack, det funkar väl ganska hyfsat. Jag vet inte varför men jag känner mig ganska vemodig. Skrev ner en dikt utav bara farten och jag fick nästan bita av den på nåt sätt. Man blir så nostalgisk och eftertänksam, ungefär som att det är bäst att skita i alla drömmar man har och bara försöka hitta nåt kneg som fungerar. Har kört taxi i en massa år. Just nu känns det som att man undrar var tiden har tagit vägen och var det inte mer än så här. Nog för att jag har varit lite halvfilosofisk för det mesta och på nåt sätt sorgsen ibland, men nu känner jag mer av det. Säkerligen för att man har dövat det i en massa år. Det tog kanske bort kanterna på de värsta tankarna, jag vet inte. Annars har jag plåstren nu och ska snart trappa ner. Ska bli intressant att se hur det går. Kan bli ganska mustig läsning eller så funkar det någorlunda. 🙂
29 oktober, 2013 kl. 07:36 #81498martin_1MedlemGott att höra att du fortfarande är snusfri!
Vemodig kan jag tänka mig. Även om den fysiska abstinensen släppt så är hjärnan i obalans. Jag kände mig deppig i perioder ganska långt efter. Du kommer komma tillbaka till din normala sinnesstämning tids nog. En sak är jag säker på, snuset har inte fått dig att må bättre än om du aldrig snusat.Det är inget fel i att köra taxi, vi kan inte alla bli presidenter heller!
Lycka till med plåsternedtrappnignen! Kämpa på!
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.