Livet utan…

[Vante Ante]

Härligt Fallera.Vilket underbart inlägg Du delade med oss 🙂 🙂

Fortsätt att älska dig själv nu för; Det är du värd 😉

Du har ju 90 & 100 dgr firandet att se fram emot
(dem får du inte missa)och Jag kan lova dig
Allt kommer bli bättre.

Härlig sommar/
Vante Ante

[LinaMie]

90!!

Wohoooooo!
Grattis!

[Fallera]

För 1 år och 1 månad sedan skulle jag ha firat mina 90 dagar som snusfri, tyvärr blev det också den dagen jag föll och köpte en dosa igen. Men nu är jag tillbaka (för vilken gång i ordningen vet jag inte…) och firar idag 90 dagar som snusfri!
Skillnaden denna gång är att jag läste Sluta-rökaboken och blev då så motiverad att jag slängde en halvfull dosa och slutade direkt.
Har inte haft särskilt mycket abstinens men däremot en del andra problem som varit riktigt jobbiga:
– 5kg viktuppgång på kort tid
– Stora magproblem
– Sömnproblem
– Känner mig ”avtrubbad”, känns som att jag inte kan känna mig lycklig eller glad. Trots detta är jag heller inte deppig eller ledsen

Jag försöker ta tag i vart och ett av dessa problem och förhoppningsvis kommer kropp och knopp kännas som de ska ganska snart!

Är i alla fall väldigt glad att jag är tillbaka här igen! Kram till er alla!

[cumulusnimbus]

Viktuppgången kan bli temporär. Jag gick upp 5 kg de första tre månaderna. Idag väger jag 15 kg mindre än då. Är nöjd med min vikt, fittness och kondition vilket aldrig hade hänt om jag fortsatt att snusa

[Fallera]

Ja, jag hoppas den är temporär. Pga magproblemen har jag tappat lite i vikt på sistone och jag hoppas att det inte blir någon ytterligare viktuppgång. Känner mig faktiskt riktigt låg just nu men känner otroligt nog ändå inte sug efter snus, det känns jätteskönt!

[Fallera]

Tänk, igår hade jag klarat 100 dagar!! Känner mig otroligt tacksam över det!
Har bokat in en tid på hälsocentralen angående mina magproblem. Men otroligt nog började jag må bra efter att jag bokat tid, så jag hoppas det håller i sig och jag kan avboka.
Vikten är på väg nedåt och jag börjar må bättre rent allmänt.
Önskar er alla en superbra dag! Nu ska jag arbeta min första dag efter semestern och det tänker jag göra med ett stort leende!

[Fallera]

I helgen var jag ute och promenerade. Det var fint väder och allt kändes riktigt bra! I en park mötte jag en bekant som också var ute på promenad. Jag noterade att han hade snus inne när vi stod och pratade med varandra. Han var också inne i ett lugnt semestermood och vi njöt av vädret under vårt samtal.
Efteråt tänkte jag mig in i hans situation. Fint väder, en lugn promenad i en vacker park, frisk luft och sedan för att känna total avkoppling och frid lägger han in en snus. Aaaah, livet är underbart!
Trots att jag inte snusar längre och inte plågas nämnvärt av mitt slutande når jag inte hela vägen fram. Jag kan njuta av situationen i sig men just den där totala friden och livet är underbart-känslan infinner sig inte. Jag försöker hitta ett verktyg till att nå dithän, men har inte riktigt hittat något. Jag har senaste veckan känt lyckokänslor igen, men inte den där ultimata känslan av total frid och att allt är precis som det ska vara. Jag fortsätter leta och hoppas nå fram till slut.

[Vante Ante]

Ta det nu lugnt Fallera
det ultimata-känslan Du söker kommer
komma tillbaka.
Du har varit snus/Nikotin fri 105 dgr
Det är stort & Grattis till det.
M e n det är ingen quick fix att sluta snusa.
Du har gjort en livs-stils-förändring.

Njut friheten Trevlig helg/
Vante Ante

[Fallera]

Tack Vante Ante! Känns skönt att höra att känslan jag söker efter kommer tillbaka. Jag får vänta och se.
Mitt nästa mål är nu ett halvår. Det låter i mina öron som en väldigt lång tid utan snus, men det går bra, så snart är jag där! 😊
Jag måste skärpa mig när det kommer till sockret också, men just nu känns det väldigt svårt,så det får vänta lite.
Kan säga att vikten nu ligger på ungefär samma som innan jag slutade. Sömnen och magen känns helt ok, så förhoppningsvis är min kropp i balans igen. Jag äter tabletter från en hälsokostbutik som hjälper magen att fungera och även andra tabletter för sömnen och för att humöret ska höjas.
Min tanke är att fortsätta med tabletterna några veckor till och sedan pröva att sluta med dem.
Trevlig söndag till er alla! Kram

[Fallera]

Åh, senaste dagarna har jag varit så sugen!! Ingen fara att jag trillar dit, men i min hjärna vore det så gott med en snus… Nåja, hur var det nu, nästa mål är ett halvår, va?!

[Författare]

Inlägg