Mitt första dygn utan snus.

[Vante Ante]

Så fick vi vinter igen. Snö utanför mitt fönster….

Jag tog mig några av alla milen i Vasalopps andan
& jag är jätte stolt över dessa. 🙂
Det är aldrig försent att göra något nytt.

Jag befinner mig allt som ofta utanför min
välkända bekvämlighets zon.
Utmana är mitt motto numera. 🙂

Jag är kvar här för att aldrig glömma bort hur lätt
vi kan trilla dit på nikotinet igen.
Och för att peppa nya slutare i sin kamp.

Vad har vi att lära oss utav den här dagen?
Andas djupt & le mycket & ofta.

Vante Ante

[Vante Ante]

Nu låg min tråd långt bak.
Tiden går & inget sker
mer än att jag ibland saknar”något”
Då gäller det att släppa tanken, andas djupt,
& minnas var detta något kom ifrån.
Det är egentligen rätt enkelt Men kräver
medvetenhet och närvaro.
Bryr mig inte vad snuskylen erbjuder eller
vad priset för en dosa är idag.

Jag tipsar om: TV 2 Vetenskapens värld i går 8/5
Tog upp E-cigaretter som slagit igenom
i världen och brukarna blir allt fler.
De anser att de kan användas för att
kunna sluta röka vanlig tobak.

Ta vara på den här våren/
Vante Ante

[vagge]

Härligt Vante Ante! Gött att du fortfarande är här inne och peppar på nya!
Tack för tips om vetenskapens värld, dom brukar göra bra program. Gårdagens avsnitt har jag missat så det ska jag se 🙂

[Vante Ante]

Här sker inte något speciellt mer än att jag
håller i & tränar mer än någonsin 🙂

Min vikt är högre än det jag gick upp/ner efter
första slutar perioden. (Jag har aldrig varit överviktig)
M e n jag är nu mera ”musklad”
Orkar mycket mera & är tåligare kroppsligt.

Kläderna sitter inte åt på de ställen där
de brukar kännas.Då jag gått upp.
Intressant känsla & ny. 🙂
Jag mår bra sover gott & är hungrig 🙂

Mitt tips; Se ”Sockerfilmen” Dox
SvT Om dolt socker i vårt livsmedel.

Njut sen-sommar/
Vante Ante

[Rainbowdash]

Skönt! Det är inspirerande att läsa 😊 jag ska ta tag i vikten en gång för alla nu. Det är bra mycket svårare än snuset märker jag…..men det är väl samma princip. Stoppa inte i munnen sånt som inte ska dit.

[Vante Ante]

I gårdagens Metro den 25/10,2017
skriver Patrik Strömer på Metro Debatt;
”Lev du ditt liv så lever jag mitt-med min
snusdosa”
”Att snusa är inte nyttigt,men det finns värre missbruk
som orsakar långt större konsekvenser.Snusarna borde lämnas i fred med sitt
bruk”
”Det visar sig att länder där snus är tillåtet har lägre andel rökare.”
”Istället för att attackera snus borde ansvariga politiker vara stolta över en
200-årig tradition som gör att vuxna människor av fri vilja kan bestämma vilken
typ av nikotin som ska användas”

Att han sen är generalsekreterare i svenska snus-tillverkarföreningen
talar för mig sitt klara språk…

Härlig höst i friheten/
Vante Ante

[Vante Ante]

Svaret; Metro Debatt 30/10 2017

Läs gärna Jan-Michael Hirsch Professor Emeritus på institutionen för
kirurgiska vetenskaper käkkirurgi vid Uppsala Universitet svarar
Patrik Strömer.
Ett utdrag;
”Tandvården har en dödlig sjukdom som drabbar cirka 1000 personer årligen:
Munhålecancer med riskfaktorerna tobak-och alkoholbruk. Prognosen för drabbade
är dålig.”

Frihets hösten fortsätter/
Vante Ante

[Vante Ante]

Dag 888

Det sägs att 8,an står för; Styrka,makt,målmedvetenhet
ambitioner & resultat inriktning.
Enligt bibeln; ny början,återfödelse eller nyskapande.

Tyvärr har min mage/tarm fallerat nu i helgen p g a all
den stress jag upplever i mitt liv. Så fastar igen
en vecka.
Inte en enda tanke på att ”en snus skulle” lösa
mina problem. Det är helt uteslutet.

& den liggande 8,an är en symbol för oändligheten.

Ljus advent/
Vante Ante

[Atlas]

Det är imponerande Vante!

Hoppas det lugnar sig för dig snart.

[Vante Ante]

Här s u s a r det emot 1000 gdr
& på julafton d v s i morgon är det 2½
år sedan jag började min resa.

En riktigt God Jul till oss alla
i frihetens kamp 🙂

Nu vänder det & ljuset/ dagarna blir längre
vintersol ståndet var i torsdags/
Vante Ante

[Författare]

Inlägg