Mitt första dygn utan snus.

[Vante Ante]

Tack för Ni är med mig 🙂

Det är inte bara att släppa då du slutat snusa/röka.
Så ser jag det i alla fall.
Det är så mycket mera att ta bort ett dagligt användande/missbruk/ en rutin.
Att få höra ”Ja men du har ju slutat snusa” Är bara en kvittering på att den
personen har Noll insikt i vad det innebär”att sluta”
Det är en process som måste levas igenom. Nya dagliga rutiner skapas.
Jag säger det än en gång; Du gör en livs stils förändring.

Har jag en gång använt nikotin & blivit beroende. Behöver jag vara medveten vad
jag förser min kropp med alltid. Framöver.

Jag hörde Tankar för dagen P1 Henrik Lindström i dag fredag 9/8,2019
Han tar upp slutandet.Beroendet & menar att våran självbild av oss själva
bidrar till hur svårt/lätt slutandet blir/är för oss.Han tar upp heroin
beroendet hos soldater i krig.När de sen kommer hem.Kontra hemmavarande
missbrukare. Hur många som lyckas sluta.

Lyssna gärna.

En dement person som rökt i hela sitt liv glömmer bort sitt behov.

Våran hjärna är fantastisk

Vante Ante

[Sussilull]

Stärkande att läsa dina rader och du är en förebild för mig som är i början av slutandet. Blir att lyssna på det där radioprogrammet framöver.
Grattis till fjärde året i efterskott!

[Inkognito]

Tack! Du är en riktig förebild för mig som nu har klarat av året! Finns det någon skönare känsla än det, att vara ren i mun, äta rätt och motionera. Inte vad jag vet. 😉

[Vante Ante]

Ja tiden rullar här inne.Året är 2020 & Corona tider.

Inget är som det brukar.Detta skapar frustration.
Då finns det ä n d å ingen som helst
anledning till att jobba på/upp ett beroende.
Absolut inget blir bättre av att Du belastar din kropp med ännu något
den ska jobba/arbeta med.
All träning timmar/vecka jag lägger på min kropp ser jag som att
jag bygger för min framtid & hälsa.
Hur trött jag än är när jag går till träningen-Så är jag såå nöjd
på kvällen. Soffan finns alltid kvar.

För mig tog jag träningen istället för snuset. Lade till något
i mitt liv Då jag tog bort något.
Ja jag väger lite mera men det är ju det där med muskler & fett
som vi alla känner till. Jag är mera vältränad än någonsin.

Snustrollet har fått en enkelbiljett till långt bort.
Vill aldrig mera se den typen här 😉

Fantastisk vår/ Försommar önskas Alla krigare/

Vante Ante

[Vante Ante]

I dag bara måste jag gå in & Gratta
mig själv.
1958 är ett tal för mig.

Vilken toppen slutare jag är 🙂

Trist med nya restriktioner ett bakslag
tyvärr.

Ta hand om Er alla kämpar/
Vante Ante

[mumintrollet]

Grattis Vante Ante!
Jag minns att vi startade omkring samma tider för drygt 5 år sedan. Jag är inne väldigt sällan numera, men det är ändå kul att se gamla kämpar.
Snart har vi 2000 på räknaren också, härligt eller hur!
Ha det bäst!

[Vante Ante]

Saknar räknaren som tickade på……

Den var det roliga med slutandet.

Jag har kaos igen runt mig precis som när jag
2015 började min slutar resa.
MEN inte en chans att jag tar en enda lite.

DET ÄR SLUTSNUSAT HÄR.

Lycka till alla tappra krigare.

Jag avslutar min närvaro här inne med dessa rader.

Vante Ante våren 2021

[Inkognito]

Ska du lämna forumet? Vad trist i så fall, du har betytt mycket för mig och säkert många andra också.
Tack för all uppmuntran du bidragit med! Och ja visst är det tråkigt att räknaren inte fungerar.

Må så gott Vante Ante!

Mars 2021.

Inkognito

[cumulusnimbus]

Lycka till Vante Ante! Tråkigt att du går vidare, med det är så i livet, ibland når vi den punkten. Det har varit kul och peppande att läsa dina inlägg

[Författare]

Inlägg