Välkommen! › Forum › Dagbok › Nu är det dags
- Detta ämne har 32 svar, 11 deltagare, och uppdaterades senast för 9 år, 11 månader sedan av Ginger.
-
FörfattareInlägg
-
28 december, 2014 kl. 21:13 #83995felperMedlem
Jag var full igår, för första gången sen jag slutade. Ölen flödade och MÅNGA runt mig snusade.
Men det gick galant! Folk försökte bjuda mig på cigg/snus flera gånger men jag tackade nej. Jag är så fruktansvärt stolt över mig själv och är nu laddad med självförtroende inför nyårsafton, när det blir fest igen.Det är så himla skönt att kunna gå in här och bli peppad och läsa att andra går igenom samma sak. Så Ginger och cescfabregas, det ska nog gå om ni ger er fan på det!
Tack hoppfull78, det ska jag testa! Jag har kört lite på onico men inte alls de senaste dagarna. Igår hade jag behövt något under dagen för abstinensen kickade in ganska fint hela dagen.
Är nu uppe i 10 dagar, 3 timmar och har sparat 304 kronor 🙂
28 december, 2014 kl. 21:29 #83996felperMedlemTänkte att jag skulle sammanfatta hur mina 10 dagar varit.
Dag 1-3: Klassiska abstinensbesvär. Kryp i benen, omöjligt att koncentrera sig, stirrig, trött. Var på resande fot dag 1 och lyckades på något sätt sysselsätta mig de andra två. Här hjälpte det mig mycket att jag hade kvar en halv dosa Knox. Som jag skrivit tidigare så blev det tydligare att det var mitt eget val då.
Dag 4-10: Dålig sömn (börjar bli bättre nu), pigg, tillfälliga och avtagande abstinensattacker. Det värsta den här tiden har varit mina humörsvängningar. Jag började gråta för att vi inte hade någon hallonsylt hemma (skojar inte) och skäller på folk till höger och vänster. Nu börjar det dock lugna ner sig 😉Mitt nästa delmål är en månad – den 18 januari. Då ska jag fira.
28 december, 2014 kl. 22:05 #83997GingerMedlemFörsta dagen.
Saknade morgonens första snus enormt, den och kaffe har förenats till dagens bästa. Men icke! Har varit sugen hela dagen utom när jag borstade tänderna. Men före och efter och sedan mest hela tiden. Efter maten var det riktigt svårt. Och nu ikväll kryper det i kroppen. Femton års sugande på en påse snus. Eller snusk? Nu är det i vart fall slut.
Än så länge är det den psykiska delen som är värst. Suget är visserligen även fysiskt, men det jag menar är att jag inte blivit skakig, fått huvudvärk eller något annat. När kommer sådan abstinens?
28 december, 2014 kl. 22:10 #83998GingerMedlemTill cescfabregas
Hur har det gått? Jag har suttit en del i bil och det var kämpigt att inte få ta fram dosan då och då.- Det här svaret redigerades för 9 år, 12 månader sedan av Ginger.
30 december, 2014 kl. 23:13 #84016cescfabregasMedlemTill Ginger:
Jo, jag klarade av första dagen genom att ha gäster hela dagen (var tvungen att vara trevlig), hjälpte lite. Kröp på väggarna i slutet. På måndagen gick jag till jobbet och jobbade med kunder i 10timmar. Var sjukt snurrig/trött/borta hela dagen. Jobbig abstinens, tänkte mest på att jag behövde snus.
Kom hem och var megaförkyld och bäddade ner mig. Tog också en nicotinell sugtablett, eller ja, en halv, och sen var det mer eller mindre ok. Somnade. (Stämmer det att man blir lätt sjuk av att sluta?) Tog en halv sugtablett idag med, på kvällen. Upplever dom mest som lite mentalt stöd. 1mg, suger en liten stund och sen spottar ut (max en på en dag). Tänkte ha som nödfall över nyår liksom. Reser utomlands på nyårsdagen så då kan jag inte ens få snus om jag hade velat.Förstår att du blev rastlös av att sitta i en bil, det är ju när man har en massa tid över som det är grymt bra med snus dessvärre.. Hur har det gått?
31 december, 2014 kl. 02:05 #84017BatistutaMedlemHej! 02.00 här. Jobbigt. Jag har inte snusat på 24 timmar nu.
Första gången sedan jag började som 15-åring. 42 nu. Ahhhhh!!
Tänkte testa att inte trappa ner utan sluta direkt. Hatar allt nu.
Hoppas få sova. Jävla snus! 2 dosor lös Rape’/vecka i en evighet.
Ses i morrn. Kanske.1 januari, 2015 kl. 22:35 #84023MooteeMedlemSällar mig till er 40-plussare som dragits med snusen sedan tonåren. Lade av i måndags förmiddag så jag räknar till ca 60 timmar snusfri nu, tycker att det går hyfsat även om jag har förstått att min man har en lite annan version av vår nyårsafton igår än jag har… Heja på alla ni gör det så himla bra!
12 januari, 2015 kl. 11:49 #84073felperMedlem24 dagar avklarat nu, snart 25. Idag är en jobbig dag, men det börjar kännas bättre nu. Hela förmiddagen har varit ett abstinenstöcken. Det är förjävligt att det ska komma nu, så här sent, när jag inte fått i mig nikotin på närmare en månad. Men jag antar att det dröjer länge innan det försvinner helt.
Jag är hur som helst helt otroligt stolt över mig själv. Har sparat närmare 800 kr och mår riktigt bra. Är piggare.
Hoppas det går bra för att er andra!
12 januari, 2015 kl. 13:14 #84074micMedlemJag föll på dag 26 för några år sen..antar att jag trodde faran var över..tog sen inte lång tid innan jag var lika djupt ner i träsket som innan. Så kämpa på! Ge inte upp..för det tar tid att ladda om igen..för mig har det tagit runt 3år..har provat ett par gånger men som längst klarat 100 timmar…men nu är tiden inne. Nu kör jag! Första målet är att klara en månad. Du är ju snart där 🙂
12 januari, 2015 kl. 21:10 #84076GingerMedlemHej alla kämpar!
Nu har jac passerat två veckor utan. Utan snus. I början var allt trist. Utan. Första veckan fick jag ont överallt, som influensa. Men utan feber. Har det jobbigast med att vara utan direkt på morgonen. Efter maten. Efter träningen. När jag bråkar med sexåringen.Det är enklast att vara utan när som helst. Så länge det är det jag vill. Jag vill vara utan. Alltså går det här riktigt bra. Utom ibland 😉
Började snusa för 17 år sedan, när jag tentapluggade. Nu är jag 41 år.
-
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.