Välkommen! › Forum › Dagbok › Nu ska det ske!
- Detta ämne har 77 svar, 15 deltagare, och uppdaterades senast för 7 år, 4 månader sedan av Vante Ante.
-
FörfattareInlägg
-
31 december, 2015 kl. 22:49 #87370DrSnusMedlem
Med sorg i hjärtat måste jag meddela att snustrollet vann slaget denna gång. Räkneverket stoppade på 72 dagar. Det var den mentala biten med depressiva symtom som avgjorde slaget, även om det var på håret att jag sket i det och inte köpte den där dosan.
Det känns som att jag föll på målsnöret, samtidigt klarade jag längre tid än jag nog trodde när jag började, trots att det var tuffare än jag var beredd på. Har lärt mig mycket inför nästa försök. Nu är handduken inkastad, jag slickar såren och laddar om för en ny batalj mot snustrollet längre fram.6 januari, 2016 kl. 13:36 #87407icemanMedlemSluta snusa – svårare än du tror. Den bittra sanningen för många inklusive mig själv. Men det är inte omöjligt och vinsterna med att lyckas är stora. Men kampen är lång – i praktiken resten av livet. Men efter 100 dagar går det lättare. Du var nära 100. I praktiken hade du redan slutat men nikotinmonstret lurade dig att börja igen. En enda snus och du är fast igen. Nikotin är mer beroendeframkallande än heroin (fast fysiska abstinensen är lättare).
Du är nu en erfarenhet rikare och har blivit lite klokare. Snusa på för fullt ett tag, bygg upp ny motivation, läs på igen. Känn hur hälsan blir sämre och hur nikotingiftet greppar tag i hela ditt liv. Nästa gång lyckas du! Rekommenderar cold turkey för att sluta.
6 januari, 2016 kl. 16:46 #87408mumintrolletMedlemOj, jag hade helt missat ditt inlägg doktorn.
Tråkigt att höra att det inte gick den här gången. Jag har stark tro på att du kommer att klara det vid nästa försök, när du känner tiden är rätt så bara kör igen!!
14 januari, 2016 kl. 15:11 #87469VanQuijoteMedlemBra kämpat doktorn, även om det inte räckte denna gång. Lycka till med vad du än tar dig för!
8 april, 2017 kl. 06:08 #89635DrSnusMedlemOk, dags för ett nytt försök! Idén kom spontant igår när jag insåg att jag var inne på min sista dosa. Tänkte att nu är det vår och jag mår bra, varför inte förstöra det goda humöret med lite nikotinabstinens? 😉 Skämt åsido, depressiva symtom av slutandet var det svåraste sist och det som fick mig att ge upp i slutändan. Då slutade jag på hösten och fick nog mitt i vintern. Hoppas att den lättare årstiden nu underlättar lite.
Första halva dygnet gjort, ständiga snustankar i huvudet, men nu kör vi!
10 april, 2017 kl. 11:38 #89644RainbowdashMedlemHar som du DrSnus gjort likadant, hållt uppe kring 2 månader och sen har det blivit nån liten skitgrej och sen har jag känt fuck this shit! nu köper jag en dosa. Och sen hej och hå var man där igen. Men kände du nu att inget blev förändrat fastän du snusade? Jag har mest haft en känsla av besvikelse när jag lagt in den första efter några månaders stopp och då förväntat mig att en änglakör dyker upp, ljuv musik och rosa moln, ett fyrverkeri av eufori….men ingenting! Ingen sån känsla alls….bara jaha, really?
Starkt att ta tag i det igen! Upp på hästen bara!
- Det här svaret redigerades för 7 år, 8 månader sedan av Rainbowdash.
15 augusti, 2017 kl. 17:50 #90092DrSnusMedlemHej igen!
Försöket i april blev kortvarigt, men nu var det dags igen. Lade av 11/8 och hade några dagar med förjävlig abstinens. Dag 4, dvs igår, kände jag att detta kommer inte gå, med mitt senaste seriösa försök (som beskrivs i denna dagbok) i bakhuvudet. Åkte hem (från sommarstället) och hämtade mina dosor som låg kvar i lager. Men kände, som rainbowdash beskriver här ovan, i princip ingenting. Ingen änglakör, ingen eufori. Kände mig bara lite trött och slängde snusen igen efter en stund. Sedan har jag tagit några fler, totalt fem igår och två idag, utan att det gett något alls. Har fortfarande känslan av att vara sugen på nåt och att något fattas t ex efter maten. Men den härliga känslan från snuset känns helt bortblåst.
Så det nesliga nederlaget på dag 4 har vänts till något som kanske kan bli ett permanent snusstopp. Eller så är jag tillbaka i gammal god stil med full snusning igen om några dagar. Vi får se! Ska försöka uppdatera om läget här.
- Det här svaret redigerades för 7 år, 4 månader sedan av DrSnus.
16 augusti, 2017 kl. 06:39 #90094Vante AnteMedlemJa Du DrSnus
”snustrollet”är en lurig en.
Eller har vi nikotinister gjort
hen till det ?Bra Du försöker om & om.
Envishet kommer vi långt på.Allt gott/
Vante Ante -
FörfattareInlägg
- Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.