Om att kräkas och att vänja sig

[LinaMie]

Snart 50! You can do this!

Jag tror på dig!

[MichaelB]

Håhå jaja.

Förra veckan gav jag mig på det igen. Idag lyckades jag hitta min gamla tråd och insåg att jag 2015 försökte sluta tre gånger på typ nio månader. Sista försöket slutade någonstans mellan 45 och 50 dagar. Lite sorgligt att se att jag höll ut rätt länge varje gång, men sedan ändå gav upp. Och att det inte fanns någon bra förklaring till varför. Det var ”oj, det här går ju bra och den här gången är jag övertygad om att jag klarar det” och ”jag ska i alla fall hålla ut 100 dagar, det lovar jag” och så blev det bara skit av det i alla fall.

Så den här gången ska jag hålla lite låg profil. Det känns bra hittills, så mycket kan jag säga. Och jag ska verkligen göra mitt bästa.

Är du tillbaka mic? Såg nog att du ändrat i din profil…

[Vante Ante]

Välkommen åter till kämparnas & hjältarnas
skara MichaelB.

Det är härligt se Du tänder om.
🙂
Som någon skrev här inne;” Så har du
inte misslyckats för en Du slutat
försöka.”

Lycka till/
Vante Ante

[nikotinils]

Välkommen tillbaka MichaelB! Jag tror på dig!

[MichaelB]

Tack så mycket Vante Ante och nikotinils! Fan vilka imponerande räknare ni har…

[mic]

Borde och vill väl egentligen inte skriva här då jag känner mig som, och måste va den sämsta slutaren ever.. men när gamla vapendragaren dyker upp får jag väl göra ett undantag 😉

Såklart jag måste lyckönska dig och hoppas verkligen du fixar att ta dig hela vägen in i mål denna gången! Men några råd från mig ska du inte få eller ta.. du tog ju upp att du slutade 3 ggr 2015? Jadu..jag har nog slutat 5 gånger bara i år..sista gången höll det i en månad..en gång i våras i 2 månader några gånger till mellan 30-50 dagar.. haha det är verkligen patetiskt..

Å andra sidan..så har jag nog högst snusat 10 dagar sammanlagt 2017. Återfallen varar aldrig mer än mellan 12-24 timmar..Så man kan ju undra varför i helvete jag inte fixar att sluta HELT! Jag når liksom aldrig den där nedförsbacken som alla pratar om kommer vid 100 dagar. Jag kanske helt enkelt trivs i uppförsbacke?!? Eller inte.. jag är nog bara ovanligt korkad 😉

Jag kommer hursomhelst att följa din resa men inte skriva som förut, har liksom redan skrivit allt haha, men du! Jag säger så här:

Fixar du 100 dagar så SKA jag också göra det! Sista löftet jag ger här!

Kom igen nu och KÄMPA PÅ!

/Mic

[MichaelB]

Tack Mic!

Då ska jag se till att fixa 100 dagar. Men det är ju svårt att sluta snusa. De flesta som försöker klarar det inte. Att ha den där malande känslan av meningslöshet och deppighet och att något är fel i vecka efter vecka är sjukt tungt och kräver bra motivation. Och kanske att man verkligen inser att det till slut går över? Det är tur att det här forumet finns så att man ser att det faktiskt går.

Jag försöker redan nu bygga på mitt försvar för perioden mellan 30 och 50 dagar. Jag vet helt säkert att jag klarar de första tre veckorna av slutandet. Då har jag bra med motivation, känner mig glad (ja, och sjukt förbannad och irriterad och deprimerad samtidigt) för att jag har gjort en positiv förändring i livet och tycker att det är skönt att känna hur abstinensen blir lite lättare för varje dag (även om abstinensen inte följer någon rak, nedåtgående kurva). Men efter fyra veckor börjar motivationen tryta. Jag kan märka hur missbrukarhjärnan långsamt börjar argumentera för att börja igen: ”Om jag ska må så här av att sluta är det inte värt det” och ”Det är nog bättre för min omgivning om jag blir glad och snäll igen” och ”Livet är kort, varför inte njuta av de njutningsmedel som finns” och ”Jag skulle nog få mer gjort på jobbet om jag började igen” och ”Egentligen är det ju inte farligt att snusa” och allt vad det är.

Den här gången försöker jag förstå på djupet att det är just missbrukshjärnan som talar, inte min egen, vettiga hjärna. Jag försöker att verkligen inse att det så småningom blir bättre. Att det faktiskt kan vara värt att må dåligt under ganska lång tid för att till slut må bra utan en drog.

Jaja. Nu måste jag jobba lite.

Önskar alla god kampvilja.

[MichaelB]

53 minuter till tvåsiffrigt. Men fy för i helvete så sugen jag är just nu. Skulle gärna injicera nikotin. Jävla skit.

[cumulusnimbus]

En dag i taget… Det här fixar du!

[MichaelB]

Tack!
De senaste två dagarna har det släppt betydligt. Skönt med en liten paus i väntan på nästa storm…

[Författare]

Inlägg