Om att kräkas och att vänja sig

Välkommen! Forum Dagbok Om att kräkas och att vänja sig

Visar 10 inlägg - 81 till 90 (av 186 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #84509
    nikotinils
    Medlem

    MichaelB! Jag tror ljuset i tunneln börjar skymta. Jag blir så sakteliga på bättre humör och har de senaste dagarna skrattat minst lika hjärtligt som jag gjorde som snusare!
    Tänk en vår/sommar utan att behöva planera snusinköp utan istället fokusera på en massa annat skoj!

    #84513
    mic
    Medlem

    Jag håller med dig nikotinils. Det börjar kännas riktigt bra nu! Glömmer tom bort att ens tänka på snus helt ibland, och det är så skönt! Så en vår/sommar utan snus känns nästan som en utopi. 30 år..det var dags att sluta nu. Är så sjukt glad att det ÄNTLIGEN ser ut som att jag ska fixa det här!

    Kämpa på! Vi ger oss aldrig 😉

    #84530
    mic
    Medlem

    4 veckor snusfri idag! Den längsta nikotin-fria perioden sen jag var 14 år..Så otroligt skönt! Vem hade trott det? Knappast jag själv ens..men kämpar man tillräckligt hårt så går det tydligen till sist!

    Alla dagar är inte bra, hade en skitdag igår, men överlag så funkar det hyfsat bra, och idag är jag så djävla nöjd 🙂

    Saknar dig här MichaelB. Hur går det för dig nu?

    Kämpa på alla! Det är värt allt!

    #84531
    nikotinils
    Medlem

    Mic! Jag hade ett halvårs uppehåll för 10 år sedan, men det räknas inte riktigt eftersom jag gradvis blev rökare istället. Därmed har jag också mitt längsta riktiga uppehåll på 25 år! Det börjar faktiskt kännas som jag kommer att kunna vara snusfri på lång sikt.
    Alla dagar är ju inte bra när man snusar heller, så var glad för bra dagar och var nöjd med dig själv!
    Jag är iallafall sjukt nöjd med min insats så här långt!
    Kämpa vidare!

    #84532
    mic
    Medlem

    Härligt att du är kvar nikotinils! Vi har ju kämpat ihop sedan starten 😉

    Du har rätt i att alla dagar inte var bra när man snusade heller, bara hjärnan som försöker lura en ibland..

    Och visst ska vi vara nöjda med våra insatser hitils. Vi har gjort det för djävla bra 🙂

    VI kämpar vidare!

    #84626
    MichaelB
    Medlem

    Ja, men vi är ju för JÄVLA duktiga!

    Nu går det faktiskt riktigt bra. Kan sakna nikotinet ibland om jag ska vara ärlig. Inte snuset i sig, men själva drogen. Men fördelarna med att låta bli är förstås mycket större. Och snart är det påsk och sedan vår på riktigt och soooooommar.

    Kämpa på!

    #84628
    mic
    Medlem

    Härligt att se att du fortfarande hänger i MichaelB! Blev lite orolig där ett tag 😉

    Det går bra för mig med just nu, men är lite beredd på den omtalade 40-dagars-krisen..än känner jag inte av den, men lika bra att va redo!

    Har vi fixat det så här långt så ger vi ju inte upp, eller hur?!

    Som du sa..snart påsk o ledigheter på gång. Känns som att vi förtjänar det ganska bra nu va! 🙂

    Ha det gott!

    #84791
    MichaelB
    Medlem

    Okej. Så här var det. Veckan innan påsk hade jag ett jävla humör. Blev arg på barnen för småsaker. Bråkade med frun. Fick dessutom inget gjort på jobbet. Och så kom den där tanken igen: nikotin är lösningen. Tänkte att jag ju kunde tugga några 2 mg-tuggummin i alla fall. Bara 4-5 stycken om dagen, kanske. Det är knappast särskilt farligt och inte blir det särskilt dyrt heller. Tanken gjorde mig ärligt talat lite upprymd. Jag hade liksom hittat ett sätt att få använda min drog igen. Jag kanske till och med kunde tugga bara i några dagar och så vara utan igen när allt kändes bättre. Bra idé. Så jag gick till butiken. När jag betalade för paketet kände jag mig både glad och bedrövad, om man nu kan känna så. Hjärnan mindes känslan av nikotinet och blev upprymd av att få smaka igen. Samtidigt kände jag mig så jävla sorgsen och besviken på mig själv. Allt kämpande, alla strider de senaste veckorna skulle raderas i ett slag.

    Hur som helst. Jag föll. Jag tuggade skiten och det blev ju inte bara 4-5 stycken. Jo, de första dagarna, men under påskhelgen satt jag med läppen full av snus igen.

    Så. Blev jag en bättre människa? Jo, lite bättre humör kanske. Lite effektivare på jobbet, kanske. Men jag var både glad och effektiv under snusstoppet också. Fast känsligare för motstånd, kanske man kan säga. Som snusare påverkas jag mindre av stress och regn och sju timmar utan mat. Som icke-snusare måste jag arbeta mer med mig själv. Påminna mig om att stressen går över, att vinden vänder, måste se till att äta och sova när jag ska. Att träna. Det är lättare att bara köra när jag snusar.

    Är jag nöjd med att jag snusar? Nej, fy för fan. Först och främst känner jag mig värdelös för att jag kastade bort alla ansträngningar. Att jag inte lyckades hålla ut en dag, två dagar till. Att jag inte kunde inse att svaret inte finns i nikotinet. Dessutom har jag ju, under de här knappa två veckornas snusande, insett att livet inte är härligt varje stund.

    Så nu nollar jag räknaren och imorgon kör jag igen. Hoppas att den här resan kanske blir lite, lite lättare. Har lärt mig lite av återfallet och har kanske ett något mindre beroende nu jämfört med när jag slutade förra gången.

    Ledsen att jag lämnade er bakom mig, Nikotinils och Mic. Men om ett år har ni 413 snusfria dagar och jag 365. Då är skillnaden inte så jättestor ju 😉

    • Det här svaret redigerades för 9 år, 8 månader sedan av MichaelB.
    • Det här svaret redigerades för 9 år, 8 månader sedan av MichaelB.
    #84794
    LinaMie
    Medlem

    Kör hårt! Alla försök räknas och alla kan vi trilla dit. Nya tag och håll i!

    #84795
    mic
    Medlem

    Synd att du inte fixade det @MichaelB. Men härligt att du är tillbaka igen!

    Jag vet ju precis hur det känns. Har själv ramlat så många gånger förut.. Det positiva är att jag känner att jag blivit lite starkare för varje gång jag kommit tillbaka. Man lär sig något nytt av varje fall och till sist så når man förhoppningvis målet att bli snusfri för resten av livet. Jag vågar inte än säga att jag är där och att jag kommer fixa det. Finns fortfarande dagar då jag varit snubblande nära att ramla..men med både tur och erfarenhet har jag hitils parerat alla finter av snustrollet..

    När det känts som allra värst har jag tänkt: OK. Känner jag så här imorrn med så går jag och köper mig en dosa General. Nästa dag har det alltid känts bättre..iallfall ännu så länge. Tror man måste ha en utväg ut om allt känns helt för djävligt.

    Men när det nu är snart otroliga 50 dagar utan snus?!? Då ger jag inte upp. Jag ramlar vidare framåt och hoppas att du hänger på!

    Som du sa: ”om ett år har ni 413 snusfria dagar och jag 365. Då är skillnaden inte så jättestor ju ;)”

    Kämpa på och lycka till. Denna gången fixar du det!!

    /Mic

Visar 10 inlägg - 81 till 90 (av 186 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.