På fredag…

Välkommen! Forum Allmänt På fredag…

Etiketter: 

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 27 totalt)
  • Författare
    Inlägg
  • #68177
    Stork
    Medlem

    På fredag slutar jag snusa för gott.

    Kör varannan Onico fram tills dess och har gjort så några dagar i förhoppningen att nedtrappningen kanske hjälper mig lite under de första mest utsatta dagarna.

    Att gå ner från 1 dosa per dag till en halv är en baggis, det är den andra halvan som är svårare. Jag vet för jag har slutat en gång tidigare från ett 10-årigt snusberoende, var snusfri i 9 år och började sedan för 2 år sen igen.

    Kan inte riktigt förklara min idioti att börja igen efter 9 år, det hade nog gått så långt att jag glömt hur dåligt man mår som snusare. Nu har jag dock gjort det misstaget och kommer inte att göra det igen.

    Att sluta snusa är inte särskilt komplicerat, bara jobbigt och tråkigt.

    Träning skall bli min ersättning denna gång, förra gången var det godis och kakor…

    #73777
    Walter
    Medlem

    Låter bra! just att ramla tillbaka efter ett par år kan jga tänka mig är vanligt bland de som har slutat snusa. trappade du ner förra gången du slutade med?

    #73778
    Stork
    Medlem

    Nej, trappade inte ner förra gången, slutade helt tvärt.

    Vet inte om det hjälper heller, kanske kapar en dag av det allra värsta men å andra sidan får man gå flera dagar och vara småsugen hela tiden…

    Tror det bästa är att bara sluta tvärt, men nu är det ändå fredag imorgon så nu är det skit samma.

    Nikotintuggummi/plåster förstår jag faktiskt inte alls, det drar ju bara ut på plågan.

    #73779
    Stork
    Medlem

    12 timmar nu…

    Nedtrappningen verkar ha gett resultat, inte alls så jobbigt som jag föreställt mig än.

    Får se hur det utvecklar sig de närmsta dagarna.

    #73780
    henkeohenke
    Keymaster

    Gratulerar! Låter ju strålande! Ska bli spännade att läsa om hur det går.

    #73781
    Stork
    Medlem

    Ett och ett halvt dygn.

    Faktiskt inte så hemskt som jag hade tänkt mig, mest tråkigt och tomt…

    Bara att köra på!

    #73782
    henkeohenke
    Keymaster

    Ja, det är lite som att bli av med en god vän man känt i många år. Men fint att det går bra!

    #73783
    Stork
    Medlem

    Visst är det så.

    Fjärde dagen nu, igår var det lite jobbigare faktiskt. Var stundtals sjukt sugen.

    Känns något bättre idag, känns som att det är på väg åt rätt håll nu.

    Man har ju hört att tredje dagen skall vara värst :)

    #73784
    henkeohenke
    Keymaster

    Jo, det där med tredje verkar det faktiskt ligga något i. Tredje dagen och veckan tyckte jag det kändes lite knepigare, men det kanske bara var inbillning. Vid tre månader var det inte speciellt svårt iallafall. Men det är rätt schysst att ha ”tre av något” som delmål.

    #73785
    henkeohenke
    Keymaster

    Hur går det Stork? Snart en vecka!

Visar 10 inlägg - 1 till 10 (av 27 totalt)
  • Du måste vara inloggad för att svara på detta ämne.