Per loca inferna ad astra??

[Penk]

Fjärde dagen… Den värsta hittills. Det är som att jag måste använda all min styrka för att kroppen inte självmant ska ta sig till en snusdosa…  Armar och ben  verkar nästan autonomt, som hjärtat. Det här måste vara det värsta och det måste gå över snart annars är det fanimig inte värt det. Eller det kommer iaf inte att gå. Det är faktiskt, riktigt, riktigt riktigt jobbigt just nu. Sova bort det kanske?? Springa… vet inte vad jag ska göra. Kan  inte bestämma mig.

Åååh några sekunders respit!!

Anfallet kanske är över…

Hålla tummarna…

[Penk]

Jag är så förbannad

[cumulusnimbus]

Det är över på en vecka. Drick mycket vatten. Promenera. Sov. Kosta på dig en massage. Läs andras trådar. Tricken är många och som du säger, om det skulle fortsätta som på dag 4 så vore det inte värt det, men så är det inte som tur är. Dag 6-8 och sen är du av med de fysiska besvären. Det är värt det och det går att göra det om man tar det timme för timme, dag för dag. Skriv av dig här och lycka till!

[nybrocorner]

Penk… det du går igenom är ett helvete… men de fysiska problemen försvinner… det blir bättre… men första veckan e djävulsk… stå ut ett par dar till… och du kommer att få lön för mödan… jag lovar…

[Pandora1]

Att duscha länge med hyfsat svalt vatten är en höjdare när man håller på att bryta ihop som mest!

[Penk]

Tack tack! Skönt att ni säger att det går över, relativt snart. Jag har läst trådar där vissa hävdar att de fortfarande är knäckta efter flera månader, t.o.m.  år. Det är inte så uppmuntrande men jag har valt att inte tro på det. 🙂

Det är något bättre idag men är sjukt rastlös och händerna skakar. Hinkar kaffe som om livet hängde på det. Däremot är suget inte riktigt lika svårt, i snitt 7 på abstinensskalan jämfört med igår em då det låg på 9 (av tio alltså).

Jag gav mig ut och joggade idag. Det gjorde jag även i torsdags, samma dag jag slutade, vilket var flera flera år sen sist. Att jag gjorde det är nog mer förvånande än att jag slutat snusa. 🙂 Skönt var det iaf, så om kommer jag att göra det. Jag skulle nästan vilja ut nu igen men får nog aktivera mig på annat sätt.

En fråga: Vad har ni märkt för fysiska förändringar av att ha slutat snusa??

[Motivation]

Varmare händer, friskare tandkött, lugnare mage….

[nybrocorner]

Ja värmen, men också att sova en hel natt och vakna utsövd, det har jag aldrig gjort de sista 30 åren med snus… dessutom blev jag kvällstrött…

[Penk]

Lugnare mage låter super. Det är faktiskt en av de största anledningarna till att jag slutar. Hade inte kopplat ihop min väldigt känsliga mage med snusningen förrän någon berättade att hans son slutat snusa och fått en bättre mage. Efter det tog det drygt en vecka till jag slutade.

Och vet ni vad, dagen innan jag slutade snusa så var jag och köpte fem nya dosor. Jag vet inte var mitt beslut kom ifrån men dagen efter slutade jag bara. Naturligtvis har jag tänkt länge att jag borde snusa osv osv men aldrig planerat det. Så jag har fyra oöppnade dosor och en precis öppnad dosa i kylskåpet. 🙂 Vissa tycker att det är galet, och iof att ha så många dosor är ju helt onödigt, men jag behöver ha snus hemma om jag ska sluta. Annars känns det som tvång och jag reagerar inte positivt på tvång. Det skulle bli en total fixering, skulle inte kunna tänka på något annat.

Igår kändes det dock ibland lite övermaga att ha snus hemma. Och det är alltid lite jobbigare att vara i köket än i något annat rum. 😀

[Författare]

Inlägg